Инна Киртадзе
Иван Павлов, танцевальный сомелье, рассказал WoMo, зачем женщинам учиться танцевать.
Научиться танцевать можно в любом возрасте, главное – желание. А причин начать танцевать несметное множество. Вот семь основных, узнав о которых, только и останется, что записаться в ближайшую школу танцев.
Танцы развивают женственность
В частности речь идет о парных танцах, где женщина учится технике “ведения-следования”.
Освоившись на паркете и научившись следовать за партнером, сохраняя свое личное пространство, в жизни каждой женщины происходят полезные перемены. Она становится женственной, мягкой и уступчивой, не теряя при этом своего Я.
Танец помогает раскрыть свой творческий потенциал через тело
В танце, как и в любом другом виде спорта, задействованы все группы мышц. Только танец – это еще и красиво. И в отличие от других видов спорта, в танце женщина не выжимает из себя все соки, а, наоборот, наполняется энергией и желанием творить.
Танец снимает стресс и поднимает настроение
Особенно полезно танцевать женщинам, которые большую часть дня проводят в офисе и в окружении большого количества людей.
Все накопившиеся за день стрессы испаряются уже после нескольких ритмичных движений, на лице появляется естественная улыбка и настроение поднимается до максимальной отметки.
Танцы помогают быть в тонусе
Для женщины важно быть в хорошей форме и обладать ровной осанкой. И это все можно получить благодаря танцам.
Тело женщины снова становится гибким и упругим. Всего несколько танцевальных уроков, и меняется даже походка – становится более пластичной и женственной. А занимаясь танцами на регулярной основе, можно перестать беспокоиться о лишнем весе – эта проблема сведется на нет.
Танцы – это качественное наполнение времени
Время – важный и невосполнимый жизненный ресурс. Поэтому хорошо, если каждая минута жизни заполнена качественными, интересными и полезными событиями и встречами. А танцы – это одна из лучших временных инвестиций. Попробовав раз провести время в танце с близкими и друзьями, захочется повторять снова и снова.
Танцы – это новые знакомства
Раскрывшись в танце как личность и узнав себя с новой стороны, женщина имеет все шансы знакомиться с интересными и близкими по духу людьми. Недаром же говорят, подобное притягивает подобное. Знакомиться в танце, как и в путешествии, это навсегда.
Танец – это способ полюбить себя
Танцевать и видеть свое отражение в зеркале – это совсем не то же, что рассматривать себя в зеркало по утрам. Это восхитительно и несравнимо ни с чем. Я не знаю ни одной женщины, которая была бы недовольна своим отражением в зеркале в танцклассе.
Когда женщина себя любит, она принимает себя такой, какая есть, она нравится себе и ценит каждую клеточку. Именно в танце женщина знакомится с собой и своим телом, понимает его и принимает, наполняясь глубинным чувством любви.
*Танцевальный сомелье – это танцор-специалист, который помогает новичку в танцах научиться двигаться красиво и в ритм, чувствовать себя уверенно на танцевальном паркете и получать удовольствие от танца. Танцевальный сомелье проводит или организует «дегустации» разных стилей танцев, рекомендует и помогает в выборе танца, подходящего человеку по стилю и ритму жизни, разрабатывает персональные программы развития, включая обучение танцам и танцевальную терапию, консультирует и сопровождает подготовку к танцевальному мероприятию.