Оксана Хромова27 травня — Міжнародний день захисту від сонця. Цього дня фахівці вкотре прагнуть нагадати про важливість збереження шкіри від впливу сонячного проміння. На щастя, з кожним роком SPF-засоби дедалі менше асоціюються із виключно пляжною косметикою і переходять до щоденної доглядової програми.
Щоденне використання сонцезахисних засобів уже стало новою нормою, а самі продукти — значно більш різноманітними, технологічними та доступними. Разом з Ольгою Ткаченко, косметологинею з 15-річним досвідом, розглянули більш детально тему захисту шкіри. Окремо зупинилися на асортименті корейської продукції, яка стала більш популярною і у сегменті SPF-засобів.
SPF не тільки для пляжу
Ще десять років тому більшість людей згадували про сонцезахист лише перед відпусткою. Зараз про необхідність SPF щодня говорять не лише дерматологи, а й косметологи, фармацевти, а також мільйони користувачів соцмереж, які діляться оглядами та враженнями від використання конкретних засобів.
Важливість використання сонцезахисних засобів обумовлена тим, що ультрафіолетове випромінювання (UVA- та UVB-промені) постійно впливає на стан шкіри. Навіть у хмарну погоду чи у приміщенні через вікно:
- UVA-промені проникають у глибокі шари шкіри, спричиняючи фотостаріння (зморшки, втрата пружності, гіперпігментація);
- UVB-промені відповідальні за опіки та пошкодження на поверхні шкіри (почервоніння й пухирі після дня на пляжі — якраз їхня заслуга);
- обидва типи променів збільшують ризик онкологічних захворювань шкіри.
Дослідження підтверджують: у довгостроковій перспективі сонячні промені завдають надзвичайної шкоди шкірі. Але регулярне використання SPF значно знижує ці ризики і водночас покращує загальний стан шкіри, особливо при використанні активних засобів (ретиноїди, кислоти, вітамін С).
“SPF допомагає протидіяти таким проявам, як гіперпігментація, яка потім може переростати в мелазму (авт. — дерматологічне захворювання, яке проявляється у вигляді темних пігментних плям на шкірі, найчастіше на обличчі) або вітіліго, що є вже хронічним захворюванням”, — зазначає косметологиня.
Як працюють SPF-засоби: коротко про головне
SPF-засоби містять спеціальні формули, які захищають шкіру від впливу УФ-випромінювання завдяки спеціальним фільтрам:
- Фізичні (мінеральні) фільтри — оксид цинку, діоксид титану — створюють бар’єр, що відбиває промені. Часто використовуються в продуктах для чутливої шкіри, мають менший ризик подразнення, але можуть залишати білий наліт.
- Хімічні фільтри вбирають промені та нейтралізують їх. Забезпечують комфортне носіння, не помітні на шкірі, але можуть викликати подразнення в людей з алергією або чутливою шкірою.
- Комбіновані фільтри поєднують обидва типи для балансу між ефективністю і переносимістю.
“Наголошую на тому, що SPF — це не ситуативна профілактика, а вже необхідність, яка має бути у кожної людини, яка хоче зберегти здорову шкіру і прагне захиститися від фотостаріння, адже зморшки і є реакцією на сонячне опромінення. З мого досвіду приблизно 50% пацієнтів навіть не підозрюють про необхідність користування такими засобами”, — згадує Ольга Ткаченко, фахівчиня з косметології.
Важливі орієнтири під час вибору
- SPF 30 або 50 — мінімальний рівень захисту для міста.
- Маркування PA+++ чи PA++++ — індекс захисту від UVA-променів (саме тих, які старять шкіру).
- Текстура і склад мають відповідати типу шкіри: легкі флюїди для жирної, живильні креми — для сухої, гіпоалергенні формули — для чутливої.
Важливо розуміти, що ключовим є не лише вибір засобу, а й регулярність та правильність використання. А саме: нанесення заздалегідь (за 15–20 хвилин до виходу на сонце), оновлення кожні 2–3 години, повторне нанесення після води або потіння, достатня кількість засобу (приблизно чайна ложка на обличчя та шию).
Чому корейські SPF дедалі більше у фокусі уваги
Південна Корея — один із глобальних лідерів косметичного ринку, і у сфері SPF-продуктів ця країна також випереджає тренди. Популярність корейських засобів пояснюється кількома чинниками:
- Інноваційні фільтри. У Кореї дозволені нові хімічні фільтри, які ще не затверджені в інших країнах. Вони менш подразливі, більш стабільні й комфортні для щоденного використання.
- Формули-догляд. SPF у корейській системі є частиною щоденного догляду за шкірою. Тому в складі часто зустрічаються ніацинамід, екстракти центели, ферменти, пробіотики — все, що зменшує подразнення і водночас покращує стан шкіри.
- Текстури, які не відчуваються. Корейські продукти славляться флюїдами, гелями та кремами з ультралегкими формулами, які не конфліктують із макіяжем, не забивають пори й не створюють плівки на шкірі.
- Доступність і варіативність. На ринку представлено десятки брендів з широким ціновим діапазоном, без втрати якості. Це дозволяє підібрати засіб навіть із дуже специфічними запитами (наприклад, без ефірних олій, спиртів або з певним типом фільтрів).
“Важливо донести, що використання сонцезахисних засобів не є виключно жіночим явищем. Дедалі частіше по консультацію звертаються чоловіки уже з проявами мелазми, вітіліго і зізнаються, що не усвідомлювали і не знали, що сонце і наш друг, і ворог для шкіри, на жаль”, — підсумовує розмову фахівчиня з догляду за шкірою.
Зараз споживачі стають дедалі більш обізнаними: їх цікавить не лише рівень SPF, а й тип фільтрів, склад, додаткові функції. Берегти шкіру, її здоров’я, вчасно діагностувати та реагувати на зміни — саме до цієї звички спонукає тема дня, приуроченого захисту від сонця.