Як харчуватися після новорічних свят
Після новорічних свят та обов’язкових застіль багато хто зіткнувся з проблемою надмірної ваги та почуттям важкості в організмі. Як повернутися на правильний шлях та
Осінній детокс: як підготувати організм до зими
Слово “детокс” сьогодні звучить звідусіль. Рекламні кампанії пропонують «чудо-продукти» для очищення організму, але ось правда: наш організм вже має ідеально налаштовану систему виведення токсинів.