поради експерта | WoMo — видання для дивовижних жінок

Як позбутися набряків: ефективні поради від Аніти Луценко

22 Травня 2026

У новому випуску “Ранку вдома” на телеканалі українського іномовлення “Дім” відома велнес-експертка і фітнес-тренерка Аніта Луценко розповіла, як правильно починати ранок, щоб покращити стан

Здоров'я і краса

Що варто знати про жіноче здоров’я після 40: поради експерта

03 Вересня 2025

Оксана Хромова

Сорок років для кожної жінки немов нова відправна точка. Саме в цей час з’являється шанс по-справжньому подбати про себе: зупинитися, прислухатися до своїх потреб

Психологія

Маленькі кроки як основа внутрішньої стійкості в умовах війни. Поради інструкторки з йоги

25 Вересня 2022

Леся Сайко

«Ми живемо у непередбачуваному світі. Людина має домівку, сім’ю, зобов’язання, але водночас і відчуття, нетвердого ґрунту під ногами. Війни, кризи, тривожні новини створюють стан,