правильне харчування

Харчування під час стресу: як підтримати тіло та розум у складні часи

Харчування під час стресу: як підтримати тіло та розум у складні часи

06 Грудня 2024
Сучасне життя й так сповнене викликів, а війна, тривоги, негативні новини та невизначеність лише посилюють емоційне й фізичне навантаження. Хронічний стрес виснажує організм, заважає
Сезонні продукти: які овочі та фрукти їсти в листопаді

Сезонні продукти: які овочі та фрукти їсти в листопаді

15 Листопада 2024
У листопаді ночі, безумовно, стають темнішими, оскільки осінь переходить у зиму, але сезонні фрукти та овочі зберігають ваші страви яскравими та барвистими. Яскрава морква,
Фільми, які замінять консультацію у нутріціолога

Фільми, які замінять консультацію у нутріціолога

18 Жовтня 2024
Шукаєте змістовні фільми, які надихнуть вас, вашу родину та друзів дотримуватися правильного харчування? Пропонуємо вашій увазі широку добірку фільмів, які зосереджуються на переконливих аргументах
Осінній детокс: як підготувати організм до зими

Осінній детокс: як підготувати організм до зими

14 Жовтня 2024
Слово “детокс” сьогодні звучить звідусіль. Рекламні кампанії пропонують «чудо-продукти» для очищення організму, але ось правда: наш організм вже має ідеально налаштовану систему виведення токсинів.
Харчуємося правильно: 5 найкращих фільмів про здорові стосунки з їжею від Netflix

Харчуємося правильно: 5 найкращих фільмів про здорові стосунки з їжею від Netflix

26 Вересня 2024
Здорове харчування починається з раннього віку — грудне вигодовування сприяє здоровому росту та покращує когнітивний розвиток, а також може мати довгострокові переваги для здоров’я,
Що приготувати з кабачків? Смачні та прості рецепти страв на будь-який смак

Що приготувати з кабачків? Смачні та прості рецепти страв на будь-який смак

26 Червня 2024
Сезон кабачків відкрито! Настав час скуштувати найцікавіші та найсмачніші страви з кабачків. Адже цей овоч надзвичайно корисний для діабетиків, жінок, людей з хворобами серця
Український бренд Wanted Vegan випустив рослинний тунець та копчений лосось: фото

Український бренд Wanted Vegan випустив рослинний тунець та копчений лосось: фото

03 Травня 2023
Український бренд рослинних альтернатив Wanted Vegan запустив два нові продукти: веган-сашимі зі смаком тунця й зі смаком копченого лосося. Про це бренд повідомив на