Як вийти зі стану стресу? Вправа з зануренням від психологині
Як часто ви клацаєте пультом або мишкою, перемикаючи канали чи відео на телевізорі та інших гаджетах? Не подобається фільм – перемкнули. Важкі новини, на
Жінки в бізнесі: 13 книжок для перезавантаження
Нон-фікшн література не тільки вчить, а й надихає. Я пропоную підприємницям 13 книжок для перезавантаження, які допоможуть втілити якісні зміни не лише у бізнесі,
Я не можу плакати: поради психолога
Війна в Україні триває. Ми є свідками речей, які не мали б бачити та про які важко говорити. Будь-яка реакція на ненормальну ситуацію, з
5 книг, які допоможуть пережити психологічну травму
Війна, окупація рідного міста, обстріли, втрата рідних чи близьких людей… У ці важкі часи, що нам доводиться переживати, у голові можуть виникати питання: як
Краса по-українськи: 6 унікальних брендів косметики, які підкорять ваше серце
Війна в Україні змусила багатьох переосмислити свої цінності, в тому числі й підхід до догляду за собою. Сьогодні все більше жінок прагнуть підтримувати вітчизняного
Улюблені коктейлі відомих письменників: рецепти та історії створення
Світ літератури сповнений не лише захоплюючих історій, але й цікавих фактів про життя та уподобання письменників. Сьогодні пропонуємо вам зазирнути у келихи відомих майстрів
Подкаст про материнство «9 місяців потому» з блогеркою Катею Бльосткою
Платформа доказової інформації про здоров’я “Бережи себе” запустила подкаст про материнство та здоров’я сім’ї. Його ведучою стала письменниця, блогерка та мама чотирьох синів Катя
Емоційна стійкість — навіщо вона потрібна і як її виховати: розповідає психологиня
Ми ходимо у спортзал, щоб качати м’язи, ми читаємо книги, щоб качати мозок. А як прокачати себе так, щоб кожен стрес не валив з
Стартує освітній проєкт “Прогресія” з жіночого лідерства
ГО «Післязавтра» анонсує старт відбору до другої когорти проєкту “Прогресія” — мультиформатної навчальної програми, спрямованої на підтримку та розвиток українських змінотворчинь з бізнесу, громадянського
Які книги купити на гроші від держави?
Завдяки нещодавно підписаному Президентом України законопроєкту № 11251 про книжкові сертифікати й книговидавництво українці, яким з 1 січня 2024 року виповнилося 18 років, отримають книжкові
Як знайти баланс у чоловічому бізнес-світі та побудувати імперію. Правила нової ери жіночого лідерства
Бізнес довго був чоловічою територією. Але парадигма змінюється. Повільно, проте невідворотно. Нещодавно до списку елітної групи мільйонерів Forbes зі статками в 100 млрд доларів