турбота про себе

Баланс у світі постійних «треба»: Анна Астровська про час для себе у сучасному житті

Баланс у світі постійних «треба»: Анна Астровська про час для себе у сучасному житті

26 Листопада 2025
У світі нескінченних «маю встигнути» турбота про себе стала не просто трендом, а внутрішнім інструментом виживання. Ми звикли говорити про self-care як про щось
Типи прихильності та харчові розлади: чи є взаємозв’язок?

Типи прихильності та харчові розлади: чи є взаємозв’язок?

Найчастіше одержимість їжею розповідає про емоційний голод конкретної людини. Велика кількість жінок вважає, що їхні власні потреби не такі важливі, як потреби інших людей,