ТОП-10 полезных привычек для кожи вокруг глаз

Ольга Титова, косметолог, кандидат технических наук и основатель бренда косметики «Чиста Врода»

Крем для век – первый крем, который должен появиться в уходе, особенно если глаза уже познакомились с макияжем. Почему этой части лица необходимо уделять пристальное внимание, рассказывает наш эксперт и делится 10-ю полезными привычками для сияющих глаз

Бережные очищение и демакияж

Из-за того, что кожа век очень сухая, чувствительная и тонкая, очищать ее обычным гелем или пенкой для лица нельзя. В противном случае есть все шансы, что первые морщинки вокруг глаз появятся гораздо быстрее. Поэтому при умывании старайтесь лишний раз не намыливать и обходить область глаз, а в идеале вообще замените пенки-гели на мягкое молочко для очищения.

Второй момент – правильный демакияж глаз. Кожа век испытывает стресс не столько от декоративной косметики, сколько от неумелого и порой грубого очищения. И очень важно, чтобы средство для демакияжа работало быстро. Чем меньше тереть и прилагать усилий, тем лучше для кожи век. На мой взгляд, быстро и, самое главное, щадяще снимает макияж мицеллярная вода.

Немного анатомии

Кожа век очень тонкая, с низким количеством коллагеновых и эластиновых волокон. Она бедна липидами и намного суше, чем кожа лица. А если еще учесть повышенную хрупкость сосудов, постоянную «нагрузку» в виде макияжа и активную мимику, то становится понятно, почему наши глаза нуждаются в особой заботе.

Качественный крем для век

Хорошо, если он появится в уходе с 17-18 лет. Как правило, с этого возраста девушки начинают активно использовать декоративную косметику, а значит кожа век остро нуждается в дополнительном увлажнении.  А все же помнят, что на увлажненной коже морщинки менее заметны, и профилактика – лучшее средство, верно? Поэтому не забывайте перед сном наносить качественный крем на верхнее и нижнее веко, чтобы в будущем проблем с глазами было меньше. И лучше, если это будет именно крем, а не гель, так как в отличие от геля, в креме содержатся липиды, которых так не хватает коже век.

Самомассаж

Выполняйте легкий самомассаж во время нанесения крема. Утром для улучшения кровообращения и лимфодренажа, вечером для снятия напряжения с круговой мышцы глаза. 

Компрессы с зеленым чаем

Прекрасное рабочее средство, доступное абсолютно всем, для осветления темных кругов, укрепления сосудов, снятия усталости и отечности с глаз. В холодном настое крепкого зеленого чая смочите ватные диски, накройте ими глаза и на несколько минут примите горизонтальное положение.

Контроль мимики

Ни один, даже самый дорогой, крем и никакие модные процедуры не уменьшат морщины, если постоянно продолжать щуриться и морщиться. Просто научитесь контролировать свою мимику! Если же вы щуритесь из-за слабого зрения, то самой лучшей профилактикой морщин вокруг глаз будут не инъекции, а поход к врачу-офтальмологу.

Защита от солнца

И да, купите себе качественные солнцезащитные очки, желательно крупные в стиле «оверсайз» для максимальной защиты глаз от ультрафиолета. Один из самых распространённых вопросов: можно ли наносить крем с спф на кожу век? Мое мнение: солнцезащитные кремы тяжелы, плюс могут содержать агрессивные для нежной кожи век химические фильтры, поэтому наносите спф-крем лишь тогда, когда нет возможности защитить глаза темными очками.

Осторожно, нарощенные ресницы

К сожалению, нарощенные ресницы – прямой путь к быстрому старению кожи век. Клей на ресничном крае может повреждать и раздражать кожу, вызывая аллергию и отечность. Более того, нарощенные ресницы утяжеляют веко, создают дополнительную нагрузку и растягивают кожу, а значит привет, преждевременные морщинки.

Техники расслабления

Если освоить несколько упражнений для снятия напряжения с круговой мышцы глаза и практиковать их в течение дня или перед сном, то можно существенно улучшить состояние кожи век и даже разгладить мелкие морщинки. Для начала подойдет самая простая гимнастика для глаз, которую легко поможет найти Google.

Сон

Недостаток сна приводит не только к появлению темных кругов под глазами, но и к ускорению процессов старения кожи, и кожа век, как самая уязвимая, реагирует на это первой! Простые советы: засыпайте до полуночи, спите не менее 8 часов в проветриваемой, темной комнате и, в идеале, на спине.