Світлана Керимова, засновниця освітньої платформи Woman Insight, амбасадорка жіночої освіти
Багато хто з нас перебуває зараз у стані, коли здається, що нічого неможливо змінити. Не розумієш, куди рухатися і як досягти своєї мети. Можливо, ви навіть помічали, що схильні до депресії чи апатії. У такому самопочутті важко повірити, що можна жити життям своєї мрії.
Хочу поділитися рекомендаціями, які допоможуть здійснити перехід до позитивних вібрацій і не здаватися. Зрозуміти, як підтримувати себе та допомагати самому собі у складні часи.
Розуміння та контроль свого стану
Існує шкала життя та смерті, на якій є мінус, плюс і нуль. Нуль — це наш нормальний стан, грубо кажучи, стан коми, коли життя ані в мінусі, ані в плюсі. Це життя у зоні комфорту, коли нічого не відбувається. Але є мінус, і уявіть собі, що саме в мінусі розташовані негативні вібрації: страх, апатія, депресія, нудьга. Ці почуття та емоції розташовані ближче до смерті, ніж до життя. Як виходити зі стану мінуса? Розлютіться, оскільки почуття гніву розташоване набагато вище, ніж апатія та депресія. Коли ви не відчуваєте якихось сильних емоцій, таке враження, що вас немає. Ви немовби стаєте меншими та слабшими. Тому перший крок — це розлютитися. Сказати собі: «Я так більше не хочу, так зі мною не можна». Далі вам допоможе сильне відчуття — бажання! Прорив має відбуватися із сильним бажанням, потрібно знати, чого ви хочете, і знати, чого ви не хочете. Ви бачите це прямо перед собою, і ваша душа прагне присутності у цьому образі. А далі ваша сила волі допоможе рухатися до нових висот.
Хрест дається під силу
Подумайте про те, що хрест завжди дається під силу. Якщо у вас виникає перешкода чи випробування, це означає, що воно приходить разом із силами подолати це. Важливо розуміти, що світ дуже любить вас, що ви не посередність, а народилися для чогось дуже важливого, і без вас цей світ був би зовсім іншим. Вам призначено щось дуже важливе, щось лише для вас.
Позбавтеся звичок, які стримують прогрес
Три прокляття, які заважають жити життям мрії: образи, скарги, критика.
Кожен день обирайте свої думки. Те, про що ви думаєте, впливає на те, що ви відчуваєте; що ви відчуваєте, визначає, що ви говорите і робите. Якщо ви думаєте погано про себе та інших, якщо ви ображаєтеся і ображаєте інших чи безперервно критикуєте себе та інших, у цей момент у вас низькі вібрації та енергія.
Будьте вдячними собі, хваліть себе, створюйте навколо себе поле можливостей замість поля негативу, притягуйте до себе позитивну енергію.
Щоб пройти від точки А до точки Б, треба випромінювати щастя, довіру, енергію життя, а не образи, критику та жалість. Притягуючи негатив, ви віддаляєтеся від своєї мрії.
Кожен день потрібно думати, відчувати, говорити, робити і бути такими, наче ви вже живете життям своєї мрії, щоб випромінювати та приваблювати вібрації, людей, події, які відповідають вашим мріям. Тому, коли ви, наприклад, бачите жінку на шикарній машині, дивіться на неї і уявляйте себе у такій машині, відчувайте радість за неї. Думайте, яка вона молодець, як чудово, що ви теж йдете до своєї мети. Кожен день обирайте свій настрій, свої думки та емоції.
