10 причин потери сексуального желания у женщин

Любовь и влечение связаны между собой, но они также могут быть в конфликте. Тому есть много причин, но десять из них – самые распространенные. Что же делать, чтобы вернуть сексуальный интерес?

Длительные отношения с сохранением верности

Клинический психолог Марта Меана говорит, что женщины теряют интерес к сексу из-за чувства ответственности и заботы в долгих отношениях, а также из-за рутины и обязанности секса. Женщине нужно позволить себе перестать беспокоиться, думать о детях или о своей внешности. Ведь именно это мешает им в полной мере насладиться поцелуями и ласками. Партнер может стать хорошим помощником для женщины в этом вопросе, если возьмет на себя часть обязанностей и ответственности за детей и ведение хозяйства. Это станет первым шагом к возобновлению сексуального желания у женщины.

Отсутствие прелюдии

Прелюдия может быть более приятной, чем сам половой акт. Большинству женщин она необходима. Поцелуи, поглаживания, ласки и подразнивания – это то, что доставляет больше всего удовольствия женщине. Можно часто услышать жалобы о том, что партнеры касаются или целуют женщин только с одной целью – проникновения. Если мужчина целый день не обращает внимание на женщину, и только возбудившись, становится активным, вряд ли это добавить женщине желания. Для нее прелюдия начинается в конце предыдущего оргазма.

Слишком сильная вера в обязательный оргазм

Люди думают, что секс приносит удовлетворение, когда оба партнера достигли кульминации или когда есть какой-то другой измеримый результат. Но удовольствие и связь выходят далеко за рамки сексуальных возможностей. Что для вас значит секс? Женщины могут думать, что секс это здорово, потому что они чувствовали свое желание и хотели соединения с партнером, а результат их не особо волнует. Многие женщины неохотно вступают в сексуальные отношения, потому что полагают, что им придется совершить весь акт. Им могут нравиться ласки и поцелуи, но они не хотят накапливать всю энергию и возбуждение, необходимые для достижения оргазма. Для некоторых мужчин существует прямая связь между поцелуями и оргазмом, но женщины могут ошибочно предположить, что мужчины всегда хотят заниматься всем процессом. Порой, у них бывает желание просто проникновения. Однозначных ответов здесь нет. Вполне возможно, что вначале мужчины хотят насладиться всем процессом, но, когда они доходят до пика, им бывает сложно сдержаться.

Покорность

Многие женщины говорят, что занимаются сексом, потому что должны или потому что делают это для мужа. Однако в такой ситуации они теряют ключ к своему желанию. Они так заняты тем, чтобы быть хорошими для партнеров, что не понимают, чего хотят сами. Когда они думают о сексе, они думают о сексе, которого хочет партнер. Здесь нет ничьей вины. Это не потому, что мужчина делает что-то не так. Ведь прекрасно, когда мужчины все еще желают своих жен и подруг. Просто женщинам не нужно забывать о себе.

Непонимание женской сексуальности

Женское сексуальное желание субъективно и размыто. Подход к сексу, ориентированный на гениталии и оргазм – это, скорее, мужской подход. Для женщины это чаще всего то, что происходит между ее ушами, а не то, что происходит между ее ногами. Чувство соблазнения, настойчивости, комплиментов, обаяния, заботы и признания красоты – это ее самые большие возбудители. Женское желание – очень хрупкое и может легко исчезнуть. Но также легко оно может и появится. Погода, время суток, настроение… Все это может влиять на изменения женского желания.

Женские противоречия

То, что женщина наслаждалась сексом прошлой ночью , не означает, что она хочет этого снова сегодня. Противоречия в женщине часто могут запутать ее саму. Она может сказать своему партнеру: «Я хочу, чтобы ты услышал меня, когда я говорю «нет». Но я также не хочу, чтобы ты сдался слишком рано. Если ты сдашься быстро, я подумаю, что тебе не очень это было и нужно. С другой стороны, если ты слишком будешь настаивать, ты нарушишь мои границы». Возможен и другой вариант: «Я не чувствую желания, но, может быть, если ты постараешься и заставишь меня его чувствовать, я соглашусь».

Физическая проблема

Например, дефицит гормонов во время менопаузы у женщины оказывает сильное влияние на ее сексуальное желание. Кроме того, подобное влияние оказывают проблемы со щитовидной железой.

Сексуальная скука

Мужчины хотят, чтобы женщины хотели секса также сильно, как они сами. Но поскольку женщины легче теряют аппетит, им нужно, чтобы еда была гораздо более привлекательной и вызывала сильное желание «ее съесть». Психолог Дэвид Шнарч говорит, что для того, чтобы женщина хотела секса, нужен именно тот секс, которого стоит хотеть. Часто бывает так, что она не интересуется сексом, который у нее может быть. Но если интерес возникнет, она выйдет за пределы и все возможные пункты «должен».

Парадокс безопасности и желания

Женщина видит себя матерью, женой и хозяйкой. Ни одна из этих ролей не связана с чувством сексуальности. Если вы можете оставить домашние заботы и включиться в эротику – это шаг в правильном направлении. К сожалению, существует многовековая история заговора с целью десексуализации жен и матерей. И до сих пор она сохраняется в некоторых странах мира.

Отсутствие возбуждения

Ничто так не заводит мужчину, как возбужденная женщина. И ничто не заводит женщину больше, чем быть возбуждающей. Мужчина может быть готов к сексу, но если женщина отстраняется от себя, хорошей связи не получится. Мужчина может сказать женщине, что она великолепна, но женщина может воспринять это как дежурный комплимент с простой целью – заняться сексом сейчас. Сексолог Розмари Бассон говорит, что есть три причины, побуждающие женщин к сексу: возбуждение, страсть и желание. Женщины могут быть взволнованы и возбуждены, но не иметь желания. Они могут быть готовыми к процессу, но не быть эмоционально и ментально включенными. Они могут чувствовать страсть без реакции тела. Желание – это способность быть готовой и хотеть узнать, что произойдет, если позволить себе плыть по течению. В таком случае, даже если женщина еще не пришла к нужному настроению, она открыта для того, чтобы узнать, придет ли это настроение.

 

• Читайте также: «7 советов – как находить больше времени для чтения»