10 способов стать умнее

Как ежедневно работать над развитием интеллекта

30.09.2014

Многие люди считают, что интеллект фиксируется в молодости, и в дальнейшем на него никак нельзя повлиять. Однако это мнение ошибочно. Не стоит думать, что для развития интеллекта нужно прилагать много усилий, энергии и времени, достаточно использовать следующие 10 способов, предложенных inc.com.

1. Правильно искать информацию в интернете

Конечно же, использовать всемирную сеть можно не только для того, чтобы проверить профили в социальных сетях или просматривать забавные картинки животных. Интернет — это бездонный источник знаний, обучающих курсов и словарей. Главное, определиться, над чем стоит поработать, и уделять этому хотя бы несколько минут в день.

2. Записывать то, что узнали

Отличная привычка хотя бы в 400 словах описывать то, что было изучено за день. В первую очередь такой метод тренирует память, что, несомненно, важно для интеллекта.

3. Составлять списки проделанного

Да, именно так, не запланированного, а уже сделанного. Такие списки показывают все завершенные дела и помогают чувствовать себя уверенно.

4. Играть в интеллектуальные игры

Пазлы, ребусы могут быть использованы не только ради забавы, но и для интеллектуальных тренировок.

5. Окружать себя умными людьми

Считается, что IQ одного человека — это среднее арифметическое IQ пяти его друзей, с которыми он постоянно общается. Потому эффективнее окружать себя людьми, которые могут чему-то научить.

6. Много читать

Конечно, этот метод не нов, но по-прежнему универсален. Существуют различные мнения по поводу того, что читать полезнее — от газет до научно-популярной литературы. Однако, безусловно, важно одно — читать нужно.

7. Объяснять другим

Как говорил Альберт Эйнштейн: «Если вы можете объяснить что-то просто и доступно другому человеку, значит, вы в этом неплохо разбираетесь». Поэтому запоминать новую информацию очень легко, объясняя ее своему другу, например.

8. Пробовать что-то новое

Мы никогда не знаем, что может пригодиться нам в жизни. Именно поэтому важно учиться делать что-то новое (стенография это или проектирование), когда-нибудь такой опыт вполне может стать полезным и продуктивным.

9. Изучать иностранные языки

Это не значит, что нужно стать полиглотом, учить языки можно постепенно, и здесь опять на помощь приходит интернет с его разнообразием ресурсов и платформ. Например, для тех, кто хочет изучить английский, существует  8 замечательных британских сайтов или интересные англоязычные сайты для женщин на актуальные тематики.

10. Делать перерывы

Ежедневно хотя бы несколько минут стоит проводить в тишине, пусть это будет во время утренней пробежки, например. Ведь очень важно давать себе некоторое время на размышление и осмысливание того потока информации, который поступает за день.

Новини партнерів