25 влиятельных женщин об успехе, любви к себе, радости жизни и здоровье

Коко Шанель однажды сказала: «У девушки должны быть две вещи: классная и невероятная». Этот совет от одного из самых известных в мире дизайнеров одежды сегодня так же вдохновляет, как и тогда, когда она выпустила свой первый парфюм в 1920-х годах.

Когда недавно редактор-новатор журнала Cosmopolitan Хелен Герли Браун скончалась в возрасте 90 лет, стало ясно, что ее наследие будет жить в ее многочисленных советах, напечатанных на страницах журнала. Одно из ее высказываний, которое может вызывать споры, звучит так: «Брак – это страховка на худшие годы вашей жизни. Сохраняйте «лучшее», когда вы одиноки».

В свое время Шанель и Браун были первопроходцами в карьере, теперь же нет недостатка в женщинах-лидерах, которые могут многому нас научить, в первую очередь тому, как оставаться собой даже на пике развития карьеры.

 

Шерил Сандберг, 42 года, главный операционный директор Facebook; 10-я самая влиятельная женщина в мире по версии Forbes

«Я плакала на работе. Я говорила людям, что плакала на работе. Даже в прессе были сообщения о том, что Шерил Сандберг плакала на плече Марка Цукерберга». Но это не совсем то, что было на самом деле. Я всегда говорю о своих надеждах и страхах, всегда спрашиваю людей об их надеждах и страхах. Я стараюсь быть честной с собой, когда речь идет о моих сильных и слабых сторонах. Я призываю других делать то же самое. Все это касается как нашей профессиональной жизни, так и личной».

Эллен Алемани, 56 лет, председатель и генеральный директор RBS Citizens Financial Group; руководитель RBS Americas

«Я знаю многих женщин, таких же, как и я, у которых работа связана с высоким уровнем стресса и большим количеством поездок. Я всегда считала важным уделять время себе, чтобы расслабиться и оставаться в форме. Мой любимый способ избавиться от стресса – долгая утренняя прогулка вместе с моей собакой. Мало того что это приятно, так это еще и хорошая тренировка».

Хизер Томсон, 42 года, президент и основатель Yummie Tummie; звезда сериала The Real Housewives («Настоящие домохозяйки»)

«Примите ваши недостатки так же, как и ваши достоинства. Вы единое целое, и никто не видит вас по частям. Если вы не можете полюбить то, что считаете своими недостатками, сделайте так, чтобы превратить их в свои достоинства».

Синди Баршоп, 47 лет, основатель и владелица Completely Bare Hi Tech Spa

«Стремитесь быть лучшими в том, в чем вы можете быть лучшими. Если вы участвуете в благотворительности, то не просто жертвуйте средства или что-то еще, а проведите время с теми, кто в этом очень нуждается. Внутренняя мотивация – ключевой фактор. Если вы не будете стремиться, кто тогда будет это делать за вас?

Кроме того, примите перемены. Большинство их боятся, но они прекрасны. Когда я работала в IBM в возрасте 20 лет, то зарабатывала большие деньги. Но у меня было внутреннее чувство, что я могу сделать что-то грандиозное, что изменит жизнь женщин. С большими рисками приходят большие выгоды и шанс изменить ситуацию».

Александра Лебенталь, 48 лет, президент и генеральный директор Lebenthal & Company

«Попросите и получите! Женщинам часто трудно просить о чем-то, будь то возможность новой должности или повышение заработной платы. Мы просто ожидаем, что другие признают нашу ценность и трудолюбие. Просите того, чего хотите, оставаясь благодарными. Вдумчивая и спокойная просьба часто приводит к желаемому. Отбросьте свои страхи и попросите то, чего хотите. Вы можете просто получить это!».

Мэри Кинни, 59 лет, исполнительный вице-президент и исполнительный директор Ginnie Mae (правительственная национальная ипотечная ассоциация)

«Самый мудрый совет, который я когда-либо получала, состоял в том, чтобы строить свою карьеру на том, что я хочу, а не на том, что другие хотят для меня. Это означает признание того, что, хотя вы не можете быть лучшим в чем-то, вы все равно можете достичь своих целей, если у вас есть страсть. Это также означает заботиться о себе. Поддержание здорового образа жизни очень важно, поскольку позволяет справиться со стрессом, который сопровождает всех, кто достиг больших высот».

Патти Стангер, 51 год, основатель Millionaires Club International, звезда шоу Millionaire Matchmaker

«Секрет успеха женщины в современном мире заключается в том, чтобы идти в собственном ритме, прислушиваться к своей интуиции и всегда ей следовать. Если вы планируете взять партнера для бизнеса, следуйте правилу трех С, которое также можно применять для поиска пары: communication (общение), compatibility (совместимость) и chemistry (химия). Без этих трех составляющих ваше предприятие не будет успешным».

Марла Готчалк, 51 год, генеральный директор The Pampered Chef, Ltd

«Найдите свою страсть и миссию, в которую вы верите. Когда вы чувствуете, что изменили жизнь людей, работа становится чем-то большим, чем просто работой».

Барби К. Сигел, 48 лет, генеральный директор ZENO GROUP, известной PR-компании с шестью офисами в США

«В самом начале карьеры мне сказали: «Никогда не говори «нет» и пользуйся каждой возможностью». Этот совет стал для меня знаковым. Пользуйтесь всеми возможностями и выходите из своей зоны комфорта. Второй совет мне дала моя мама. Она сказала: «Бог дал тебе способность говорить. Используй это».

Бекки Карр, 47 лет, директор по маркетингу Foxwoods ® Resort Casino

«Ключом к балансу между работой и семьей является фокус на том, что перед вами – будь то разговор с вашими детьми или мужем или работа над бизнес-кейсом. Не испытывайте чувство вины перед семьей за то, что получаете удовольствие от работы. Это станет отличным примером для ваших детей в будущем».

Джина Бьянкини, 40 лет, основатель Mightybell и соучредитель / бывший генеральный директор Ning

«Успех в бизнесе – это страсть в сочетании со смелым исполнением. Самые успешные люди, которых я знаю, сосредотачиваются на том, что они могут контролировать, и совершенствуют детали».

Лиза Блум, 50 лет, адвокат знаменитостей, основатель и управляющий партнер Bloom Firm, автор бестселлера «Подумай и развей»

«Лучший мой совет можно выразить одним словом – читай. Не будь одним из 80% людей, которые за прошлый год не прочитали ни одной книги. Чтение – это работа ума. Это тренировка для твоего мозга. Вы просто не можете получить достаточно правильной и разумной информации без постоянного чтения статей, комментариев и, самое главное, книг. Читающие люди лучше учатся в школе, зарабатывают больше денег, становятся лучшими гражданами, у них более счастливая личная жизнь и более активная жизненная позиция. Книги выводят наш ум в мир идей, а куда идут наши мозги, туда же следует и наше тело».

Джина д’Амбра, 34 года, основатель группы компаний LuxMobile

«Игнорируйте людей, которые говорят «нет» тому, что вы чувствуете в своем сердце. Худшее, что может случиться, – ваша идея не сработает. Но, даже просто попытавшись, вы уже добьетесь успеха».

Люнден ДеЛеон, 32 года, основатель и генеральный директор Dirrty Records

«Используйте свой камень преткновения в качестве трамплина. Возьмите свое самое сложное задание за жабры и управляйте им».

Эйприл Зангл, 33 года, генеральный директор HydroPeptide

«Я говорю другим, что независимо от того, как вам жилось в детстве, вы можете создать жизнь своей мечты. Поначалу мне было очень сложно, я работала по 70 часов в неделю будучи студенткой. Теперь я счастлива рядом с мужем, у меня двое детей, я марафонец и генеральный директор собственной линии по уходу за кожей».

Пэм Алабастер, 51 год, старший вице-президент по корпоративным коммуникациям, устойчивому развитию и связям с общественностью L’Oréal USA

«Непрерывное обучение ведет к постоянному совершенствованию. Пообещайте себе совершенствовать свои знания, умения и навыки. Бизнес-среда быстро меняется, и ваше понимание передовых практик, мышления и появляющихся инструментов поможет вам достигать лучших результатов. Будьте пожизненным студентом».

Алана Фельд, 32 года, исполнительный вице-президент Feld Entertainment, Inc.

«Всегда следите за тем, чтобы строить отношения. Отправьте записку или электронное письмо после встречи с новым человеком и запомните детали, например, кто-то только что женился, у кого-то есть дети, кто-то недавно переехал и т.д. Людям нравится, когда их поздравляют с жизненными событиями и спрашивают об их семьях. Это отличный способ общаться с людьми и сделать так, чтобы вас запомнили».

Гейл Варриор, 44 года, генеральный директор и основатель The Warrior Group Construction

«Как женщина в индустрии, где доминируют мужчины, меня часто спрашивают о том, как я с этим справляюсь. Я отвечаю, что барьеров для женщин в бизнесе сегодня намного меньше, чем даже 10 лет назад. И даже если для кого-то проблема быть женщиной в вашем бизнес-секторе, не позволяйте, чтобы это было проблемой для вас. В бизнесе вы задаете тон, будучи компетентным профессионалом, поэтому вы позиционируете себя как человека, способного выполнить свою работу и позволить своим результатам говорить за себя. Я искренне верю, что женщины от природы могут быть прекрасными лидерами и предпринимателями. Так что развивайте свой бизнес, опираясь на свои навыки и ум! У женщин много и того, и другого!»

Реема Хан, 35 лет, генеральный директор s.h.a.p.e.s. Brow Bar

«Всегда смотрите на общую картину. Я начинала с одного небольшого салона красоты в Чикаго, а теперь у меня более 65 точек по всему миру. Я все делала медленно и оценивала рынок. Каждый месяц ставьте разумные цели, чтобы оставаться в движении, и в конце концов вы станете намного ближе к своей мечте».

Мария Кастаньон Моатс, 43 года, одна из директоров PricewaterhouseCoopers

«Развивайте сеть доверенных наставников и коллег. Другие люди могут дать нам лучшее понимание нас самих и наших собственных ограничений. Мы должны иметь смелость просить о помощи и об обратной связи, чтобы расширить свое видение возможностей. Рекламировать себя редко бывает легко, но это важно для успеха. Мы не можем предполагать, что окружающие люди понимают наши таланты или знают, на что мы способны».

Дженна Фагнан, 39 лет, президент Tequila Avión

«Как одна из немногих женщин-руководителей в индустрии спиртных напитков я научилась не беспокоиться о своих ошибках. Все делают ошибки! Перестаньте быть перфекционистками. Научитесь оставлять в прошлом то, что должно там остаться, и двигайтесь дальше!»

Николь Уильямс, 41 год, директор по связям LinkedIn

«Один из способов изменить свою карьеру – поддерживать связь с обширной сетью профессионалов. Нетворкинг – это то, что женщины должны делать везде и постоянно, от парка для собак до прилавка в кафе. Простой вопрос «Как зовут вашу собаку?» может привести к знакомству с наставником или предложению о работе вашей мечты. Нет времени посещать мероприятия? Зарегистрируйтесь в LinkedIn, вступайте в отраслевые группы, начинайте обсуждение и продолжайте разговор. Вы никогда не знаете, какие деловые отношения могут начаться в результате такого обмена».

Лисс Стерн, 38 лет, основатель DivaLysscious Moms, компании Premiere Lifestyle для мам

«Чтобы быть «женщиной на вершине», психическое и физическое здоровье имеет решающее значение. Я всегда стараюсь уделять себе определенное количество времени в день, чтобы делать то, что, по моему мнению, необходимо моему телу. Женщина может достичь вершины и оставаться на ней, если слушает свое тело и поддерживает здоровье».

Катрина Радке, 38 лет, спортсменка, генеральный директор и президент Olympian Performance, Inc.

«Получите ясное представление о том, что действительно вас мотивирует. Будьте честны с собой и осознайте, что с вами все в порядке. Мечтайте по-крупному и оставайтесь преданными тому, что вы любите делать, осознавая свой истинный потенциал и положительно влияя на мир».

Дженис Либерман, корреспондент NBC

«Чтобы быть счастливой и здоровой, выбирайте профессию, которую вы любите. Ничто не делает вас счастливее, чем мысль о том, что вы работаете ради удовольствия. И еще один совет – найдите партнера, который станет вашим лучшим другом и будет с вами и в горе и в радости. Еще одно… Это может показаться старомодным, но растить детей – это величайшая радость!»

Источник: shape.com

-Читайте также: Уверенность и сила женщины