Леся СайкоЯк розпізнати нарциса, які особливості його поведінки та як його зрозуміти. Про це розповіла відома українська психологиня, авторка численних тренінгів та майстер-класів у сфері психологічного та особистісного розвитку Наталія Холоденко, назвавши 8 ознак прихованого нарциса.
Згадаймо персонажа давньогрецької міфології, сина річкового бога Кефіса, який закохався у власне відображення. Відповідно в психології подібне трактування, нарцис — це самозакохана людина. Ось ознаки, які допоможуть його розпізнати.
Ознака №1: Замкнутість, яка маскує невпевненість.
Такі нарциси часто приховують свої недоліки за маскою стриманості, уникаючи відкритих проявів почуттів. Це пов’язано з їхньою внутрішньою невпевненістю та страхом розкритися.
Ознака №2: Чутливість до критики.
Вони реагують на критику сильно, навіть якщо намагаються виглядати байдужими. Усередині можуть відчувати гнів, тому захищають себе будь-якими доступними способами.
Ознака №3: Нарцисичний гнів та помста.
Проявляють гнів та агресію, особливо коли відчувають, що їх ігнорують або вони не отримують заслуженого визнання. Помста може бути як відкритою, так і пасивно-агресивною.
Ознака №4: Пасивна агресія.
Використовують двозначні компліменти та саркастичні зауваження для вираження своїх емоцій, часто уникаючи прямого конфлікту.
Ознака №5: Контроль та «гойдалки» у стосунках.
Встановлення контролю над партнером, часто чергують позитивну увагу зі зневагою, створюють нестабільність у відносинах.
Ознака №6: Звинувачення та сором.
Часто використовують емоційне насилля або вдають із себе жертву, щоб нав’язати почуття провини або сорому.
Ознака №7: Низька самооцінка.
Приховуючи свою невпевненість, вони намагаються отримати визнання ззовні.
Ознака №8: Егоїстична емпатія.
Показують емпатію не стільки через турботу про інших, скільки для зміцнення власного его.