Як розпізнати нарциса, які особливості його поведінки та як його зрозуміти. Про це розповіла відома українська психологиня, авторка численних тренінгів та майстер-класів у сфері психологічного та особистісного розвитку Наталія Холоденко, назвавши 8 ознак прихованого нарциса.
Згадаймо персонажа давньогрецької міфології, сина річкового бога Кефіса, який закохався у власне відображення. Відповідно в психології подібне трактування, нарцис — це самозакохана людина. Ось ознаки, які допоможуть його розпізнати.
Читайте також: Що потрібно обговорити парам до того, як почати жити разом
Ознака №1: Замкнутість, яка маскує невпевненість.
Такі нарциси часто приховують свої недоліки за маскою стриманості, уникаючи відкритих проявів почуттів. Це пов’язано з їхньою внутрішньою невпевненістю та страхом розкритися.
Ознака №2: Чутливість до критики.
Вони реагують на критику сильно, навіть якщо намагаються виглядати байдужими. Усередині можуть відчувати гнів, тому захищають себе будь-якими доступними способами.
Ознака №3: Нарцисичний гнів та помста.
Проявляють гнів та агресію, особливо коли відчувають, що їх ігнорують або вони не отримують заслуженого визнання. Помста може бути як відкритою, так і пасивно-агресивною.
Ознака №4: Пасивна агресія.
Використовують двозначні компліменти та саркастичні зауваження для вираження своїх емоцій, часто уникаючи прямого конфлікту.
Читайте також: 13 ознак того, що у вас сильна психіка
Ознака №5: Контроль та «гойдалки» у стосунках.
Встановлення контролю над партнером, часто чергують позитивну увагу зі зневагою, створюють нестабільність у відносинах.
Ознака №6: Звинувачення та сором.
Часто використовують емоційне насилля або вдають із себе жертву, щоб нав’язати почуття провини або сорому.
Ознака №7: Низька самооцінка.
Приховуючи свою невпевненість, вони намагаються отримати визнання ззовні.
Ознака №8: Егоїстична емпатія.
Показують емпатію не стільки через турботу про інших, скільки для зміцнення власного его.
Читайте також:
- 4 способи зробити за тиждень більше, ніж за місяць
- Почуття провини: чому воно виникає та як з ним впоратися?
- 7 звичок буддійських ченців для внутрішнього спокою та щастя
- Токсичний перфекціонізм: чи можна звільнитися від пут ідеалу і знайти щастя?
- 20 запитань, відповіді на які допоможуть краще пізнати себе
- 15 питань до партнера, які допоможуть зміцнити ваші стосунки
