Безоплатні онлайн-консультації психологів та психіатрів для дітей
16 українських психотерапевтів, психіатрів та психологів надають безоплатні відеоконсультації онлайн для всіх, хто потребує підтримки чи психологічної допомоги.
Варто подивитися кожній. Фільми, які допоможуть розпізнати насильство та навчать йому протидіяти
Вчитися за допомогою кіно можуть не лише актори та режисери, а й ми з вами! Адже фільми часто висвітлюють гострі...
25.06.2025
Як опанувати себе після обстрілів: дієві вправи від психологині
23.06.2025
Як зібрати себе докупи після психічних травм та потрясінь?
17.06.2025
Як жінці повернути контакт із собою — пояснює трендсетерка у сфері ментального здоров’я Наталія Грещук
17.06.2025
Кохання чи маніпуляція? Як книжкові тренди можуть вплинути на підлітків
16.06.2025
Сила, яка не зрівняється ні з чим: Анна Трінчер про жіночу дружбу та боротьбу з патріархальними стереотипами
Що варто знати батькам про депресію у дітей
Радить психолог. Топ-6 мультфільмів, які варто подивитися підліткам
Прихована девіація та родинна памʼять: психологічний аналіз фільму «Справжній біль»
У статті я підняті теми прихованої девіації, трансгенераційної травми, емоційного вигорання, ілюзії «нормальності» — крізь історію братів, які по-різному проживають спільну втрату.
“Гора з плечей”: Марія Фабрічева дала відверте інтерв’ю, в якому розповіла про психологічні заборони, що керують нашим життям
Відверте інтерв'ю з українською психотерапевткою Марією Фабрічевою про досвід переживання війни в Києві, зміни в її роботі, запити клієнтів та про її першу книгу "Гора з плечей", присвячену психологічним заборонам.
Як опанувати себе після обстрілів: дієві вправи від психологині
Ми знаємо, як важко повертатися до життя після кожної ночі обстрілів. Ночі, коли 2-3 години сну вже здаються розкішшю. Ночі, коли гортаєш стрічки новин
Як зібрати себе докупи після психічних травм та потрясінь?
Часом здається, що ви розсипалися на шматочки. Це відчуття добре знайоме тим, хто пережив психологічну травму. І якщо колись ми могли «зібратися докупи», підключивши
Як жінці повернути контакт із собою — пояснює трендсетерка у сфері ментального здоров’я Наталія Грещук
Емоційне виснаження стало майже фоном для сучасної жінки. Але чи справді це норма? Чи є інший шлях — без надриву, внутрішнього виснаження та хронічного
Кохання чи маніпуляція? Як книжкові тренди можуть вплинути на підлітків
Темні романи у BookTok, red flags і green flags — що варто читати підліткам та чому. «Він слідкував за нею, він її застерігав. Ніхто,
Сила, яка не зрівняється ні з чим: Анна Трінчер про жіночу дружбу та боротьбу з патріархальними стереотипами
Анна Трінчер у новому випуску шоу «Перепрошую» разом з подругами Diana Gloster, Анітою Соловей та Валерією Андріївною заглибилася у непросту, але надважливу тему —
Чому у “хороших дівчат” не складається кар’єра: як соціальні шаблони ламають амбіції
На перший погляд усе логічно: бути відповідальною, чемною, старанною, завжди ввічливою й готовою допомогти — хіба це не ідеальний набір для того, щоб побудувати
Усвідомлена прогулянка: 5 хвилин, які змінять ваш день
Ми знаємо, що гуляти – корисно. І що фізична активність загалом допомагає подолати стрес та емоційне напруження. Та чи чули ви про «усвідомлені прогулянки»?
Як насильство у стосунках калічить на десятиліття
Жінки, які стали жертвами домашнього насильства, не лише переживають біль і страх у моменті, наслідки можуть тривати десятиліттями, залишаючи глибокі шрами в тілі й
Стосунки як у «Бріджертонах»: чи варто одружуватися?
Рік тому світ побачив продовження третього сезону саги «Бріджертони». Інтриги та таємниці у заплутаних історіях кохання стали дедалі складнішими, і дедалі більше сучасних жінок
Мізогінія в сім’ї: Diana Gloster про стосунки між жінками й чоловіками
В сучасному світі, який розвивається шаленими темпами у нас досі присутнє зверхнє та зневажливе ставлення до жінок. Мізогінія останнім часом лише набирає обертів, а
Прихована девіація та родинна памʼять: психологічний аналіз фільму «Справжній біль»
У сучасному світі бути «успішним» стало майже обов’язковим. Ми посміхаємося, розповідаємо, що «все добре», активно ділимося картинками з подорожей, вечірок, нових досягнень. Але якщо