«Незламна мама»: як проєкт міняє життя українок
«Фонд Маша» створив проєкт «Незламна мама», аби повернути до життя жінок, які пройшли крізь війну, втрати, втечу з рідного дому. Понад 3 000 українок
Стосунки на відстані: як реагувати, якщо побратими стали ріднішими, ніж сім’я
Жінки, чиї чоловіки повертаються із зони бойових дій, нерідко стикаються з тим, що зв’язок із побратимами для військового стає не просто сильним, а іноді
День матері: добірка книг для найріднішої людини
В Україні День матері святкують у другу неділю травня. Цього року свято припадає на 11 травня. Звісно, найкращий подарунок для всіх мам — це
Емоційний інтелект та емоційна зрілість як фундамент, що допомагає прожити своє життя
«Ти не можеш керувати вітром, але можеш поставити вітрила», — говорить народна мудрість. Емоційна зрілість — це саме те вітрило, яке допомагає нам залишатися
Якщо ви почули ці 7 фраз, ви виросли в родині, яка не підтримувала вас емоційно
Пам’ятаєте, як ваша мама сказала вам їсти овочі або не гратися з їжею? У дитинстві ці фрази здавалися вам такими звичайними. Але що, якщо
Магічне мислення під час війни: чому знахарі, астрологи і тарологи стали такими популярними
Коли світ здається неконтрольованим, люди шукають бодай ілюзію впевненості. Про те, чому під час війни ми частіше звертаємося до «магічних» пояснень реальності, розповідає Юлія
Нечитун: як заохотити дитину до читання?
Для більшості з нас переваги від читання є настільки очевидними, що нема про що і сперечатися. Читання розвиває уяву, позитивно впливає на розвиток світогляду й
Що таке удача? Річард Вайзман і його експеримент
Психолог Річард Вайзман на початку 2000-х років в Університеті Хертфордшира проводив дослідження, метою яких було зрозуміти, що таке удача і чому деяким людям постійно
“Гора з плечей”: Марія Фабрічева дала відверте інтерв’ю, в якому розповіла про психологічні заборони, що керують нашим життям
Марія Володимирівна Фабрічева – відома українська психотерапевтка з більш ніж десятирічним досвідом, авторка численних статей та методичних посібників, експертка українських ЗМІ та членкиня авторитетних
Чому жінки частіше вигорають на роботі та що з цим робити
Вигорання на роботі стало для сучасного суспільства буденною проблемою. Численні дослідження показують, що жінки стикаються з вигоранням частіше, ніж чоловіки. Але чому так відбувається
ОК чи не ОК: пастка невизначеного сценарію
Чи ви помічали, як часто думаєте «не судилося», «це просто прокляття» чи «мені ніколи не вдасться»? Спираючись на теорії транзакційного аналізу й багаторічний професійний