WoMo-девичник «Стресс-менеджмент для трудоголиков: 4 способа противостоять VUCA»

Когда: 26 апреля, 17.30 — 19.30

Локация: ул. Хорива, 43/23 

Стоимость: бесплатно

Регистрация по ССЫЛКЕ

Суть: volatility (нестабильность), uncertainty (неопределенность), complexity (сложность) и ambiguity (неоднозначность)

Всего пару лет назад эта аббревиатура занимала нас в статьях и на конференциях. Но достаточно скоро, будучи артикулированной и осознанной, этот комплекс факторов стал отражаться на жизни и чувствоваться так остро, как никогда ранее.

Этот мир не замолкает ни на минуту.

Турбулентность и поливариантность реальностей изматывают.

Как быть, а не казаться.

Жить, а не бороться.

Балансировать, а не латать дыры.

Какие предохранители и с чьей помощью включать, если разговоры с близкими, вино и хобби уже не спасают?

Что делать, чтобы стресс и тревоги не отражались на качестве жизни?

Чему научить себя и своих детей?

Как расти личностно с меньшей болью?

Мы пригласили четырех экспертов и одного модератора, чтобы посмотреть на доступный инструментарий психоэмоциональной самозащиты.

Чтобы обсудить вышеописанное и обменяться опытом с коллегами в зале.

Модератор:

Маричка Падалко, телеведущая, ведущая ТСН на канале «1+1», трижды мама

Участники дискуссии:

Ирина Лягущенко, психолог, председатель Украинского союза инициационных специалистов

Иван Строчак, семейный психолог, гипнотерапевт, автор и ведущий еженедельных программ «Эволюция сознания» на радио «ЭРА-fm» и «Формула души» на радио «Киев-98»

Катерина Тимонькина, сертифицированный управленческий коуч Колумбийского университета США и центра Маршалла Голдсмит. Член совета директоров украинского отделения Международной коучинговой федерации (ICF).

Олег Агавян, учитель трансцендентальной медитации