Играть нельзя остановиться: Почему недостаток игровых практик вызывает у ребенка упадок сил

Используйте скуку как идеальный движок для творчества

Есть такая вещь, как общественное мнение, как общепринятая мысль в той или иной сфере человеческой жизни. Например, в воспитании. Периодически эти установки и традиции меняются. Сейчас считается, что детьми нужно «заниматься»: организовывать их досуг, игры, «нагружать» их кружками и секциями, для их же блага, конечно же. Но психологи предупреждают родителей о том, что такая «модная» родительская позиция может вылиться в детскую депрессию и тревожность.

Социальные нормы для родителей

Конечно, все теперь признают, что родители, туго бинтовавшие ноги девочкам в средневековом Китае, поступали плохо. Несмотря на то, что это было социальной нормой. Теперь мы знаем, что дети по природе своей развиваются и физически, и психологически, и эмоционально в процессе самостоятельно направленной игры и открытий вместе с другими детьми. В прошлом дети проводили очень много времени в группах вдали от взрослых. Эта игра была источником радости и обучения тому, как должен вести себя независимый, ответственный, компетентный человек.

Еще 30-40 лет назад многие родители «выпускали» детей на улицу, во двор, где были другие дети и свободное пространство для игр. В последние же десятилетия социальные нормы в большинстве стран меняются и практически табуируют такую свободную игру. И это становится главной причиной детской депрессии, тревожности, других психологических расстройств вплоть до подросткового суицида. Опасности, которые могут угрожать детям, которые играют без присмотра взрослых, не так велики, как опасность для их здоровья в случае лишения свободной игры, плюсы которой неоспоримы. Но возможно ли принять такую родительскую позицию, когда все остальные родители осуждающе и недоуменно восклицают: «Ты что? Во двор? Сам?» Теперешняя норма детской безопасности стала не только социальной, но и моральной нормой, поэтому здравому смыслу так трудно возобладать над ней.

Неструктурированная игра

Детские психологи называют неструктурированной такую игру, которая не использует никаких технологий, не имеет заранее придуманного сценария, конечной цели, кроме придумывания новых миров и новых идей. Это и есть свободная игра. Психологи говорят, что она фундаментальна для социальной адаптации, умения справляться со стрессом, развития когнитивных навыков и навыков решения проблем. Это очень ценные навыки, которые позволят вашим детям быть успешными взрослыми, а не просиживать до 40 лет дома с родителями. Все, что им для этого нужно — пара картонных коробок, палки, немного краски и, самое главное, скука. Да-да. Скука как предпосылка к творчеству. Психолог Тереза Белтон, изучающая влияние телевидения и видеоигр на развитие детей, говорит, что «скука становится для них внутренним стимулом и помогает им развивать воображение». И, конечно, скука важна для того, чтобы понять, какое же занятие тебе по душе. Так что в следующий раз, когда дети будут жаловаться на скуку, вы можете им ответить: «Это ты улучшаешь свое психическое здоровье!»

Немного статистики

Исследование, опубликованное в Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, показало, что время свободной игры у детей и подростков сократилось на четверть с 1981 по 1997 год и продолжает уменьшаться, в то время как увеличивается время, проведенное в кружках, секциях, музыкальных школах и на курсах иностранных языков. Это потому что мы, родители, думаем, что это очень важно для будущего наших детей. А остальное время мы им разрешаем проводить за гаджетами и компьютерами — дома, под присмотром, для того, чтобы нам было спокойнее.

Исследование Фонда Kaiser Foundation в 2010 году выяснило, что дети в возрасте 8-18 лет проводят до 7 часов с электронными гаджетами в день. Психиатр Стюарт Браун провел интервью с 6000 людей, чтобы выяснить насколько время, проведенное в детстве в свободной игре, определяет успех и уровень счастья взрослого человека. Так вот, взаимозависимость прямая: если такого времени не было или было слишком мало, то человек вырос несчастливым и не очень успешным. Не бойтесь предоставить детей самим себе, хоть на какое-то время. Они станут счастливее, если будут играть, а не только упорно добиваться первых мест на кружках, секциях и курсах.

Источник: psycologytoday.com, scarymommy.com

— Читайте также: Скука — это целая наука: Каникулы без перегруза

Мы в Facebook