Леся Сайко
Проєкт опитувань ЮНІСЕФ U-Report разом з організацією Teenergizer, яка допомагає молодим людям захищати своє здоровʼя та реалізовувати права людини, провели опитування щодо психічного стану і самопочуття української молоді. Ділимося результатами у матеріалі нижче.
Молодь оцінили свій в середньому свій рівень тривожності за останні тижні в 3 бали з 5. Де 1 – відсутність тривоги, а 5 балів — постійна присутність тривожного стану.
Як часто молодь останнім часом відчувала надмірну психологічну тривогу, з якою не мали сил впоратись?
51% респондентів відповіли, що час від часу або рідко відчували непереборну тривожність. 21% зазначили — дуже часто за останні тижні відчувають сильну тривогу. А 18% почувають себе добре і не перебувають в психологічному тиску.
Читайте також: Порада дня від психолога: як зрозуміти що близькій людині вже час йти до фахівця?
Молодь оцінила свій рівень байдужості до речей, які їх раніше цікавили в 3 бали. Це значить, що вони відчувають час від часу байдужість до того, що раніше приносило задоволення.
Читайте також: Топ-7 «червоних прапорців», що вам потрібно звернутися до психолога
З ким молоді комфортно було б поговорити про стрес та втому?
50% відповіли, що це близькі друзі, стільки ж респондентів хотіли б поговорити про свій стан з психологом чи консультантом. 30% зазначили рідних.
62% молоді зазначили, що протягом останніх тижнів стикалися з психологічним тиском чи емоційним пригніченням.
Як часто молоді люди звертаються по психологічну допомогу, знаходячись у пригніченому стані?
55% відповіли, що ніколи не звертаються по допомогу. 32% звертаються по неї, але рідко. 11% респондентів шукають допомоги часто або постійно.
Щодо поінформованості про проблеми психічного здоровʼя та ресурси їх вирішення молодь теж відповіла, що є відносно обізнаною з теми. Середній бал, що відповіли респонденти по своїм відчуттям – 3,3 з 5.
Читайте також: Суїцид серед військових: як знайти новий сенс життя попри досвід участі у бойових діях
Які ресурси молодь використовує щодо підтримки ментального здоровʼя?
50% респондентів шукає відповіді на питання самопочуття та психічного здоровʼя в інтернеті – на відповідних сайтах, у соцмережах. 15% використовують програми безкоштовної психологічної підтримки. 9% дослухаються до порад блогерів з теми. 38% зізнались, що не використовують ніяких ресурсів.
