Сама себя не похвалишь: Как правильно говорить о своих достижениях

Без ложной скромности

Очень часто женщины склонны преуменьшать свои заслуги, стесняются требовать соответствующего признания своих успехов и, соответственно, повышения зарплаты, считая это непрофессиональным поведением. Как правильно себя хвалить? Рассказывает Эми Морин, автор бестеллера «13 вещей, которые не делают психологически стойкие люди».

«Вообще я — лучший менеджер, который только был в этой организации. До меня они здесь даже не представляли, что делают», — это комментарий, от которого сводит скулы. Бахвальству люди предпочитают скромность. Но нередко «хвастуны» сначала проходят фазу гиперскромности, которую, может, и предпочитают окружающие, но бонусов от «сидения под плинтусом» никому не достается. Преуменьшение своих достижений и успехов — это еще одна проблема. На самом деле, делиться информацией о своих успехах нужно, главное — научиться это делать красиво.

Подчеркивайте роль упорного труда

Не говорите: «Это было нетрудно» или «Для меня это не задача вообще!», потому что это звучит нагло. Если вы добились чего-то стоящего, подчеркните, что упорно работали на результат. Говорите: «Я много работала для того, чтобы достичь этого». Люди будут ценить ваш успех, потому что вы приложили для этого усилия, достойные уважения.

Не преуменьшайте заслуг других

Избегайте презрительных комментариев о других людях. «Никто не делает и половины продаж, которые делаю я!» — Это замечание точно не поднимет вашего статуса. Если можно обойтись вообще без сравнений — обойдитесь. Если вы прибыли к финишу первой, смело рассказывайте об этом, но не упоминайте, что второй пришедший был на километр позади вас.

Признавайте заслугу других в вашем успехе

Разумеется, это нужно там, где действительно такая помощь имела место. Вспомните благодарность автора в конце книги или речь при вручении «Оскара». Подчеркните, что ваш успех — не только ваша заслуга, скажите: «Я бы не смогла этого сделать, если бы не поддержка мужа/семьи/родителей» или «Моя команда сделала многое, чтобы это случилось». Люди позитивно воспринимают истории успеха, в которых отдается должное тем, кто этого заслуживает.

Говорите о фактах

Общие фразы и позитивные клише раздражают. Вы должны раскрыться, а не просто хвалиться. Вместо фразы «Я — прирожденный лидер», скажите: «С тех пор, как я возглавила отдел, продажи удвоились». Пусть другие люди интерпретируют факты. Пусть они сами решат, что вы — прирожденный лидер или талантливый менеджер, при этом вы еще и останетесь скромным человеком.

Выражайте благодарность

Вы заслуживаете успеха не только потому, что вы круты. Выразите благодарность: «Я очень благодарна, что компания предоставила мне такую возможность» или «Я благодарна всем тем, кто заинтересовался моей идеей».

Не надо извиняться

Не стоит начинать с фразы: «Я не люблю хвалить себя, но…» Это только привлекает внимание к тому, что вы прекрасно знаете, что реакция на ваши слова может быть негативной, но все равно решили это сказать. Не нужно этих полуизвинительных предупреждений, просто говорите: «Мне не терпится поделиться хорошими новостями» или «Рада сообщить, что…» — и дальше по тексту о вашем успехе.

Не надо фальшивой скромности

Искушение отпустить в свой же адрес подчеркивающий ваши достижения комментарий, замаскированный под скромность, возникает часто. Но это вам не добавит очков. «Командировки за границу одна за другой», — такое замечание звучит очень неискренне. Если вы хотите произвести впечатление, то не выдавайте самопрезентацию за жалобу.

Не будьте нарциссом

Перед тем, как рассказать другим людям о вашем успехе, задумайтесь: для чего вы хотите это сделать? Вы хотите получить их восхищение или показать, что кто-то хуже вас? Тогда держите свои откровения при себе.

Вы должны чувствовать свой успех как комфорт. Если вы знаете, что вы достойны вашего успеха, вы будете спокойнее говорить о собственной ценности. Если вы достойны вашего успеха, вам и не понадобится много говорить о нем, чтобы доказать другим людям, что вы его достойны: вы сможете говорить о ваших достижениях продуктивно и естественно.

Источник: forbes.com

— Читайте также: Ты великолепна в маленьких дозах: 5 способов достойно ответить на сомнительный комплимент

Мы в Facebook