Вместо того, чтобы напряженно вспоминать имя нового знакомого, недавно измененный пароль или куда вы положили ключи от квартиры и переживать о проблемах с забывчивостью, просто вдохните поглубже и закройте глаза.
Удивительно, но вот он факт, подтвержденный исследованием Университета Суррея: вместо того, чтобы маниакально напрягать мозг, нужно просто закрыть глаза и сделать глубокий и ровный вдох. В эксперименте университета приняли участие две группы людей. Им были показаны серии короткометражных фильмов, после чего они должны были рассказать об увиденном.
Та половина участников, которая отвечала с закрытыми глазами, справилась на 71%, другая же половина правильно ответила только на 48% поставленных вопросов.
Как же такой метод способен помочь запоминанию? Ученые пришли к выводу, что закрывая глаза, человек блокирует себя от внешнего мира — пусть даже на мгновение — освобождает свой мозг, что и вызывает воспоминание.
Источник: stylecaster.com
Останні новини
- Open call на участь у благодійній виставці «1000 шедеврів, знятих на смартфон»
- Збільшення кількості інклюзивних відділень, нові стандарти обслуговування та навчальний курс «Інклюзивно привітні»: Ощадбанк прозвітував про перебіг програми «Моя безбар’єрність»
- 10 фільмів, що зачіпають питання ґендеру
- Сексуальне насилля під час конфлікту — ще один вид зброї проти мирного населення, елемент злочину проти людяності
- Хлопці й дівчата у школах будуть на рівних вивчати предмет «Захист України» Новости на главной
- Читайте также: 10 способов стать умнее
