Журналистка Джоан Макфадден, мать четверых детей, делится мыслями о том, как выбрать подходящий момент для того, чтобы наладить контакт с нашими детьми.

Общение в семье — ключ к успешному родительству, но реализовать его не так просто. Мы знаем, что нужно опуститься на корточки и посмотреть в глаза истерящему трехлетке, безоценочно принять заявления строптивого шестилетки, налить чаю и дать отдохнуть подростку, который сдал трудный экзамен. В эти моменты мы всегда думаем, что сейчас самое время что-то сказать, что дети могут услышать и воспринять. На самом деле, намного важнее выслушать детей.

Размер семьи имеет значение

Часто единственные дети оказываются в центре внимания родителей и там им не всегда уютно, а вот в больших семьях дети жалуются на то, что редко получают ни с кем не разделенное внимание родителей. У меня четверо детей и приходится крутиться так, что кажется, вот-вот я столкнусь на бегу с самой собой — мне постоянно надо было отвозить одного на танцы, другого — забирать с баскетбола и так далее. Но я открыла для себя радость разговоров по душам в машине, когда мы с ребенком одни и он мне рассказывает наконец о своих страхах и радостях.

Я работала из дома, поэтому мой муж огорчался, что не может так же близко пообщаться с детьми. Поэтому он придумал брать каждого из детей по один раз в месяц на прогулку. Мы не делали из этого какого-то большого события, и неизвестно, кто же получал больше удовольствия от этих прогулок, но совершенно точно — это замечательный способ стать ближе и доверить друг другу самое важное. Если дети с раннего возраста привыкают к общению с вами, это дает им уверенность в том, что они всегда могут обсудить с вами любую ситуацию и найти решение.

Когда прислушаться

Психолог Рэйчел Эндрю считает, что есть определенные ситуации, в которых дети «раскрываются» и нам остается только не упустить шанс услышать их. Для того, чтобы настроить детей на откровенность, нужен процесс совместной деятельности и вы должны быть где-то рядом, но не нависать над головой и не форсировать визуальный контакт. Эндрю рекомендует проводить в такой совместной деятельности не меньше 10 минут в день — лепить, мастерить поделки, рисовать. Главное, чтобы ребенок знал: он может рассчитывать всегда на это время. В такие моменты слушайте его, комментируйте, уточняйте, но не допрашивайте с пристрастием. Если вдруг вы услышите что-то, что вас обеспокоит, не набрасывайтесь с вопросами, говорите спокойно.