Ищи внутри себя — тренинг-сенсация в Google
Однажды Чэд-Менг Тан, один из работников Google, задал себе и своим руководителям вопрос: «А что если люди будут пользоваться созерцательными практиками не только для
Этот муж вас полнит! Брак как причина лишнего веса
Каждую неделю ученые объявляют нам о том, что наши вполне безобидные привычки являются на самом деле причиной лишнего веса. Но даже если вы не
Шерил Сэндберг: «Я не понимала, как тяжело пробиться одинокой маме»
Шерил Сэндберг, операционный директор Facebook, а ранее руководитель аппарата Министерства финансов США, является автором бестселлера «Включайся!», в котором призывает женщин смелее бросаться в карьеру,
Как майндфулнесс завоевывал мир
Похоже, что майндфулнесс взлетел на пик популярности. С 2013 года интерес людей к практикам осознанного присутствия: йоге, медитации и, собственно, технике майндфулнесс неуклонно растет.
Продолжайте в том же духе: За что ваши дети скажут вам «спасибо»
Недаром подростковый возраст считается трудным. Иногда родителям кажется, что это одно сплошное состязание на самую твердую волю. И в некоторых случаях для родителей не
Лучшие книги Международной книжной ярмарки в Турине
Не так много пишут о Туринской международной книжной ярмарке в Турине (Италия), а ведь это вторая после франкфуртской Buchmesse по численности издателей европейская книжная
Девять заблуждений о майндфулнесс
Чарльз А. Френсис — соучредитель и директор Института майндфулнесс-медитации, автор многочисленных статей и книг. В этой статье он рассказывает о том, что многие из нас
Ваша мама и ваш успех: 5 точек соприкосновения
Мамы разные нужны, мамы разные важны. Какой была ваша мама, когда вы были маленькой? Это во многом определило ваше отношение к работе и ваши
Доказано наукой: Женитьба на умной женщине продлевает жизнь
Исследования британских ученых доказывают, что брак с умной женщиной помогает в борьбе со многими заболеваниями старшего возраста, например, со старческим маразмом. Умная жена –
Родители успешных детей: 10 общих черт
Любой хороший родитель хочет, чтобы его ребенок не попадал в неприятности, хорошо учился и добился отличных результатов во взрослой жизни. Рецепта для воспитания гарантировано успешного
8 лучших книг о мамах и для мам
У мам с книгами бывают разные отношения. В основном это безумная любовь, на которую часто не хватает времени. Когда у вас, дорогие мамы, появится