Употреблять свеклу во время беременности не только можно, но и нужно. Это кладезь полезных веществ, так необходимых будущим мамочкам. Овощ не теряет своих свойств после
Кунжут — это меленькие семена, растущие в стручках в стручках на растении Sesamum indicum. Они белоснежного цвета, могут стать темнее при обжарке. Кунжут высокопитательный,
Если ты читаешь эту статью, значит, тебя тоже, как и меня когда-то, беспокоит вопрос чрезмерного употребления сладостей! Этот материал — мой личный опыт, которым
Что приготовить на Пасху, чтобы было вкусно и не занимало много времени? Сложно сказать, ведь процесс приготовления пасхального кулича — очень долгий и даже
За последние 18 лет мы стали пить меньше вина. Об этом говорит международная организация виноградарства и виноделия в последнем опубликованном отчете. В нем говорится,
Когда дело идет о здоровом питании, авокадо считается одним из самых полезных продуктов, который можно добавить в свой ежедневный рацион. Авокадо — фрукт без страха
Оксана Соколова, основатель Health is Wealth, биолог, health coach, несколько (5) лет назад решила освоить новую профессию нутрициолога – специалиста по рациональному питанию. О
Манго — это тропические плоды, овальной формы, по размеру такие же, как грейпфрут. Кожура манго бывает разного цвета: от желтого до красно-зеленого. Она не
Оранжевое вино — это относительно новый вид вина, который набирает популярность в современных барах и винотеках, которые следуют трендам. Еще оранжевое вино называют янтарным