А что на завтрак? Рецепты вкусных завтраков, которые покорят всех
Что приготовить на завтрак, когда классический омлет и гранола с йогуртом уже надоели? Очень много всего! Мы нашли лучшие рецепты крутых и вкусных завтраков,
Чай матча: користь та особливості
Я їхала до Штатів для того, аби знайти оригінальні локальні нью-йоркські рецепти смузі (бо саме тоді часто розробляла смузі-меню для закладів та сервісів доставки),
Вкусно и полезно: ТОП рецептов творожной выпечки на каждый день
Творожная выпечка — это не только вкусно, но и очень безопасно для фигуры. Поэтому, если вы следите за фигурой и своим питанием, но очень
Микрогрин дома: как выращивать микрозелень дома и зачем
Микрозелень — это растение в возрасте 10-14 дней после всхода, микрогрин можно вырастить из семян любого привычного вида зелени или же из некоторых видов
Вкусный круассан на завтрак: ТОП рецептов идеального круассана
Круассаны уже давно стали частью нашей утренней жизни. А может, и вечерней, если очень захочется. Однако для того, чтобы позавтракать, как настоящая француженка, необязательно
5 рецептов постных супов на каждый день
Что можно приготовить в Великий пост, чтобы это было вкусно, полезно и разнообразно? Так, чтобы не нарушить не одно правило и каждый день новое
9 продуктов с магнием, которые нужно включить в рацион для улучшения здоровья
Вам нужен магний для многих задач. Он участвует в более чем 300 химических реакциях в организме. Мышцы нуждаются в этом минерале, чтобы сократиться; нервы
Как корица влияет на организм: полезные свойства
Знаете, что специи ускоряют работу нашего организма? Вкусно, полезно, да и еще и похудеть можно. Кстати, о метаболизме. Снижение потребляемых калорий приводит к снижению
Белое или красное? ТОП-7 украинских вин, которые подойдут к рыбе
Какое вино подойдет к рыбе, а какое к мясу? Как правильно выбрать вино и чем оно отличается? Давайте разберемся, какое украинское вино стоит выбрать
Продукты питания с высоким содержанием селена, на которые нужно обратить внимание
Селен — это микроэлемент, который необходим для здоровой жизни каждому человеку. Он благоприятно влияет на многие системы организма и помогает улучшать общее состояние. Селен
Польза и вред масла: какое лучше добавлять в еду
Многие привыкли готовить на рафинированных маслах. Однако пальмовое рафинированное масло или традиционное подсолнечное, скорее, вредят здоровью, так как в них содержатся канцерогены и жиры