Искусство говорить «нет»: Как побороть синдром отличницы
Это сегодня я понимаю, что будущее каждый раз определяется моим выбором – говорить Да или Нет. Я научилась легко концентрироваться на том, что важно
Чи є життя після демобілізації?
Деколи замислююся над тим, що змінилося б, якщо б півтора роки тому я знала те, що знаю зараз. Можливо, на рішення чоловіка піти на
Развод — не конец семьи: Принципы воспитания детей с бывшим мужем от Маим Бялик
Актриса Маим Бялик, известная нам по ситкомам «Блоссом» и «Теория Большого взрыва», четырехкратная номинантка на «Эмми» за лучшую женскую роль второго плана в комедийном
Юлия Рублева: «Женщины, прямиком идущие к старости от молодости, минуют взрослость, если боятся возраста»
Юлия Рублева, психолог, семейный психотерапевт Мне было 19, и мы с мужем пошли на фильм «Идентификация женщины». Я едва вытерпела — столько незнакомого напряжения было
Боремся со стрессом: 24 совета от мудрых людей
Каждый из нас по-разному борется со стрессом – кто-то находит утешение в музыке и арт-терапии, кто-то поедает шоколадки, а кто-то просто плачет в одиночестве.
Сигналы бедствия: 11 признаков скрытой депрессии
К сожалению, иногда депрессия проявляет себя в скрытой форме. Возможно, вы видите, что с вашим близким человеком что-то не так, но не можете ему
Я — самая обаятельная и привлекательная: Что делать, если позитивное мышление не работает
Сегодня нет недостатка в мудрых гуру, которые говорят нам, что достаточно повторить 100 раз «Я успешная и притягиваю богатство», и все волшебным образом в
Как распознать насильника в семье: 6 первых признаков
Увеличение количества случаев домашнего насилия в Украине с начала 2016 года эксперты объясняют тем, что оно перестает быть скрытым. Специалисты отмечают, что только в
Все сама: Семейная жизнь своими руками
— Муж, а можно я напишу колонку о том, как познакомиться с идеальным мужчиной? — Спросила я мечтательно. В памяти всплыла картина, как я,
Не по течению: Правила персональной ответственности
Все вопросы – только к себе. Такое решение я приняла несколько лет назад, и результат меня ошеломил. Я росла в семье влюбленных со школьной
Исследователи: У людей, которые делают фитнес-селфи, психологические проблемы
Быть фитнес-активным — сейчас очень модно, поэтому в соцсетях все больше людей, размещающих фото своей фитнес-рутины. Именно поэтому ученые взялись за исследования такого явления,