Любовные многоугольники: Что такое полиамория?

Татьяна Сулима,
сексолог, член секции Сексологии и терапии сексуальных расстройств Союза психологов и психотерапевтов Украины

Полиамория – слово, которое по моим наблюдениям последних лет, продолжает все больше и больше волновать наше общество. Чем полиамория отличается от полигамии и полиандрии? В чем плюсы и минусы полиамурных отношений?

Первый раз я открыто услышала о полиамории попав на мероприятие в Киеве 7 лет назад, где молодой человек рассказывал о своем опыте полиамурных отношений. В то время об этой теме в нашем пространстве не говорили так открыто, как это происходит сейчас. Спикер мероприятия рассказывал о своих переживаниях, своих отношениях с партнершами, а я тогда не могла понять, что именно меня смущает.

Многоженство

Многоженство, с которым он ассоциировал полиаморию, известно с очень давних времен. Так, в некоторых культурах, оно разрешалось для восполнения человеческих потерь в войнах, в других – разрешалось религией, в-третьих – считалось «нормальным» явлением в обществе. Многие знают о разрешенном многоженстве в иудаизме и исламе, но мало кто слышал, что в 1650 году после Тридцатилетней войны, окончившейся в 1648 году, для восполнения людских потерь на юге Баварии, в католических землях на 10 лет было официально разрешено двоеженство. Людские потери от этой войны Германия восстановила спустя 100 лет. В Киевской Руси в дохристианский период также существовали две разновидности брака: моногамная и полигамная.

Я не переставала задавать себе вопрос: «Что не так?». Ответить на него я смогла через несколько дней после мероприятия, осознав, что под модным словом «полиамория» спикер прятал свое неумение построить близки и глубокие отношения с партнером, свои страхи и неумение брать на себя ответственность.

Боротьба за людей: які рішення працюють у 2026 році

8 липня 2026 року в Києві HR Wisdom Summit 2026 об’єднає HRD, CEO та керівників компаній для обговорення найгостріших викликів ринку праці. Учасники говоритимуть про утримання талантів, адаптацію ветеранів, нові моделі управління командами та розвиток навичок, необхідних бізнесу вже сьогодні.

Полиамория. Определение

Полиамория как система взглядов допускает возможность существования любовных отношений у одного человека с несколькими партнерами одновременно, с согласия и одобрения всех участников этих отношений. При этом полиамория, полигамия, открытый брак — понятия близкие, но не тождественные. Первая делает акцент на любви, вторая — на формате семьи, третий – чаще на сексуальных связях. В изданиях иногда можно встретить информацию, что полиамория — скорее взгляд на жизнь, чем образ жизни. Женщина, которая находится в полиаморных отношениях с двумя партнерами, на мой вопрос о том, чем отличаются ее отношения от полиандрии (многомужества),ответила так: «Мои мужчины — такие же партнеры друг другу, как и мне».

Однако, на мой взгляд, в наше время полигамия, как и моногамия, и полиамория, и открытый брак — слова, под которыми люди понимают абсолютно разное и скрывают свои желания и сексуальные фантазии. Поэтому я всегда отмечаю: «Прежде, чем предлагать партнеру какой-либо формат отношений (при этом речь идет как о моногамных, так и о полигамных и полиаморных отношениях), необходимо:

  • во-первых, дать себе честный ответ что именно вас возбуждает? Каких переживаний и какую сексуальную игру вы хотите? Какие сексуальные фантазии у вас есть?
  • во-вторых понимать: это ваше желание или желание, которое навязано извне социумом, потому что это «современно»? Причем в последнее время я сталкиваюсь с тем, что если ранее поощрялось быть в моногамных отношениях и многие делали вид, что в них состоят, то сейчас «модно» быть в полигамных.

Полиамория. Интерпретации

Нужно помнить, что ваши отношения, как и ваши фантазии, уникальны и других таких нет. И когда вы с партнером выбираете какой-либо формат отношений, необходимо осознавать, что именно вы под ним понимаете. Что вы имеете в виду, называя ваши отношения «моногамными», «полиаморными» или какими-либо еще? Каковы детали вашей сексуальной игры и ваших желаний, начиная от: «кто кому и когда звонит» и «что вы рассказываете друг другу, а что нет» до «являетесь ли вы основными партнерами друг другу и как живете»? В этой связи стоит вспомнить фильм «Профессор Марстон и его Чудо-женщины» 2017 г., основанный на реальных событиях.

На мой взгляд, не существует точного определения полиамория и ее критериев – каждый трактует их по-своему. Любой формат отношений – это сложное явление. И как недавно отметила моя коллега: «Я не против полиамории, как и не за нее. Близкие, глубокие отношения сложно построить с другим человеком. Это, в какой-то мере, ежедневный труд. Отношения строятся годами. А построить их между тремя и более людьми – это в три и более раз сложнее. На это способны лишь зрелые люди».

Если есть близкие отношения с вашим партнером, есть та самая искра, душевная глубина, вы удовлетворены в психологическом и в сексуальном аспектах, осознаете свои желания, умеете разговаривать, договариваться и передоговариваться с вашим партнером, озвучивая ваши тревоги и страхи, умеете уступать, прислушиваться, то в целом вы будете счастливы, удовлетворены и довольны с партнером, независимо от типа, к которому принадлежат ваши отношения.

Не важно, как вы называете ваши отношения, важно, что гармоничные отношения – это всегда о зрелости, об ответственности, о сексуальном желании и близости.