Школяр у відпустці: Поради для тих, хто обирає Gap year

Галина Тютюнник, психолог

На вулиці весна. Ти з друзями гуляєш рідними вулицями, смакуєш улюблений напій і видихаєш таке близьке вже повітря свободи. Та інколи закрадаються думки: чи це і є свобода? Чи правильно ти обрав свій шлях? І чи взагалі ТИ обрав, а не за тебе? А можливо, ти сидиш за столом, втомлено вдивляючись у чергову задачу? І мрієш, щоб цей жах постійної напруги від навчання і вимог вже нарешті закінчився? Та інколи морозом по спині пробігає страх: а що ж далі? Вся мотивація і важливість вибору втрачаються від перевтоми. І хочеться просто відпочити, відновити сили і погодитися та вступ будь-куди, аби лише дорослі відчепилися.

Якщо ти:

  • виснажений, втомлений, знервований,
  •  за останній рік ти почав частіше хворіти,
  •  не впевнений у виборі майбутньої професії,
  • не знаєш чи потрібна тобі саме вища освіта,
  • відчуваєш, що обрав професію під тиском (батьків, друзів, популярності),

тоді тобі варто скористатися Gap year (академічна відпустка) – річною перервою у навчанні.

Ідея Gap year після школи прийшла до нас із-за кордону. Це зараз стало досить популярним. Проте якщо ти повний енергії і чітко знаєш, ким хочеш бути і впевнений у тому, чого хочеш, то перерва у навчанні тобі не потрібна. Якщо ж ти потребуєш часу для самовизнечення та відновлення, то ти мусиш розуміти, що зіштовхнешся з де чим під час Gap year. Наприклад, із не розумінням суспільства (батьків, друзів, знайомих) твого вибору. Маєш бути готовим як мінімум до здивування у їх очах, а також до співчуття та засудження. Адже в нашій країні (через відсутність подібного досвіду раніше) перерва у навчанні сприймається швидше як провал через не вступ, ніж як власний повноцінний вибір.

Digital для жінок: від ідеї до кар’єри

Відкрий для себе нові можливості з Women in Tech 2025. Освітня програма об’єднує провідних експертів, практичні модулі та натхненне ком’юніті, щоб допомогти українкам розпочати шлях у digital-професіях чи власному бізнесі. Старт уже 4 вересня!

Як протистояти тиску суспільства, яке не сприймає твого рішення

Не скажу, що це буде просто. Проте якщо ти будеш не лише пам’ятати мету цієї перерви, а ще й кожного дня прямувати до неї, тобі буде легше відстоювати свій вибір. Будь кожного разу готовий, зробивши вдих і видих, з усмішкою і впевненістю відповідати: «Це мій вибір. Розумію ваше здивування, адже це незвично для нашої культури. Проте ця перерва мені необхідна. Вона допоможе мені: відчути, чого насправді я хочу; зрозуміти, яка професія мені подобається і підходить найбільше; стати більш самостійним, навчитися заробляти свої гроші і грамотно ними розпоряджатися. Я не втрачаю цей рік, я виграю ті роки, які могли б зіпсуватися не вірним вибором».

Також, твій вибір може обрости «доброзичливо-нав’язливими» порадами, щодо вибору професії. Тут вже простіше. Якщо ти до цих пір не проходив профорієнтаційних тестів, звернись у найближчий Центру державної служби зайнятості та визнач професії до яких у тебе є схильності. А далі – знайомся з професіями, які тебе зацікавлять, «вживу». Тобто пробуй влаштуватись на стажування за цим напрямком або хоча б на якусь найпростішу роботу, щоб мати можливість спілкуватися із людьми цієї професії та ознайомлюватися з усіма її «+» і «-».

Як відповідати на недоцільні поради

Спокійно сказати: «Дякую, що ви так щиро переживаєте за моє майбутнє і мій вибір. Можливо я скористаюсь вашою порадою. Проте зараз я вже роблю … і маю ось такий план, щоб пізнати себе і професії». [traqli_related]

Також варто подумати над підробітком, якщо стажування не буде оплачуваним. Додатковий заробіток можна пошукати в кафе, дитячих кімнатах, автомийках, магазинах і т.п. І при цьому варто узгодити в графікові: підтримання інтелектуальної готовності до майбутнього вступу, стажування, підробітки, саморозвиток, відпочинок і час на сім’ю.

Ти також швидше за все зіштовхнешся із тим, що твої однокласники матимуть інший режим, інші інтереси й відмінний від тебе досвід. Можливо, у вас не завжди буде час на зустрічі, а можливо у вас тепер зникнуть спільні теми. Тому не бійся розширювати свої знайомства і наповнювати своє коло спілкування новими цікавими для тебе людьми.

Слідкуйте за публікаціями серії в соцмережах за хештегом #GapYearInUkraine

-Читайте також: Gap year: Як обрати майбутню професію