Правильное питание школьника
Реальность неумолима: наши дети съедают меньше половины нормы свежих овощей, фруктов и мяса, питаясь в детсадах и школах. Увы, статистика неутешительна, и можно было
5 вопросов о домашнем обучении детей
Мои старшие дети (Эллине 11 лет, Полине 9) школьного возраста, но они не ходят в школу, образование получают дома. Такой формат называется домашним обучением,
Что пить и сколько пить ребенку?
Разобрав вопросы по раздельному питанию и употреблению соли-сахара, мы подошли к теме напитков. Пожалуй, всем и каждому очевидно, что без воды мы «ни туды
Алгоритм действий в случае травмы ребенка
Такова действительность, наши дети быстрее нас, и даже «транспортные» средства им доступны в немалом количестве. Маленькие «вертолетики» на роликах, бего-велах, ножных машинках, самокатах всевозможных
Знаю, что ем: разделяем или объединяем?!
Сейчас очень модно говорить о раздельном питании, относя эти принципы к единственно верным, отвергая все и вся остальное. Но я, как всегда, предлагаю, отбросив
Знаю, что ем: сладко-солено
Соль и сахар в последние годы начали активно относить к «белой смерти», но между тем, как и во всем, лояльность и разумность в подходе
Твоя мечта – лучший мотиватор
Периодически во время общения с новыми людьми я вижу, что их вводит в ступор не количество детей (у меня их трое) и даже не
WоMо-портрет: Алеся Бывалькевич
Бывалькевич Алеся, руководитель проектов «Просто Здоров BY» и «Мамина Годинка», нутрициолог (проще говоря, консультант по рациональному питанию), член международной ассоциации ICTA, Мастер-коуч, Мастер НЛП, автор