12 способов сказать ребенку «нет!»
Нет. Коротенькое слово, которое родители говорят миллион раз в день, иногда оно способно сломать ребенка. Поэтому не стоит им злоупотреблять. Хотя, конечно, есть ситуации,
20 техник для уменьшения тревожности у детей
Рене Джайн, автор программ по уменьшению тревожности у детей, делится целым набором полезных техник. Она подчеркивает, что каждый ребенок уникален и некоторые техники могут
До, во время и после: Зачем вам необходим брачный договор
Вы в полной уверенности, что брачный контракт — это что-то экзотическое из жизни престарелых миллиардеров и юных охотниц за богатством? Вы думаете, что замужем
«Совсем как Эйнштейн»: Эффекты и дефекты похвалы ребенку
Многие эксперты советуют хвалить детей все время, в рамках концепции «главное – не победа, а участие». Однако исследования ученых показывают, что такой подход неверен,
Тренировка «мускула слушания»: Подходы к трудным разговорам, которые у вас случаются с разными людьми
Лондонский журналист, колумнист Мойя Сарнер попробовала себя в новом качестве – профессионального слушателя в проекте The Listening Space, который проводит сессии личных бесед с
Стэйси Фримэн: «Сын назвал меня «волшебной уборщицей»
Стэйси Фримэн — писательница и блогер из Нью-Йорка, разведенная мать, редактор в Worthy.com, основательница и управляющий в агентстве Write On Track, делится своими выводами
Не реви: 20 вариантов сказать это правильно
Рома Китти Норрис, доула, консультант по грудному вскармливанию, инструктор курсов для родителей, дает советы о том, как правильно реагировать на слезы ребенка, ведь слишком
Правила здорового питания: Советует Андрей Буренок
Сооснователь и идеолог тревел-стартапа TripMyDream Андрей Буренок – приверженец здорового питания с большим стажем и опытом. Андрей делится своим взглядом, как сделать рацион полезнее,
Продуктивность в условиях острого стресса: 6 практических советов
Представим себе ситуацию: у вас важный проект или вас недавно повысили и ответственности у вас прибавилось, или вам обещали повышение и вы выкладываетесь на
Тест-драйв завтраков: Шесть человек, хлопья, энергия и что вышло в итоге
Мы — активная многодетная семья из шести человек. Недавно нам дали на тест-драйв несколько коробочек сухих завтраков от AXA — шоколадные шарики и подушечки,
Ода радости: Как научить ребенка быть счастливее
Можно ли научить ребенка радости? Конечно. Главное — это знать, что работает на долгую перспективу, а что приносит лишь сиюминутные удовольствия. Автор книги «Пробудить