средиземноморская диета

Как похудеть к лету: советы, которые помогут избавиться от лишнего веса

Как похудеть к лету: советы, которые помогут избавиться от лишнего веса

10 февраля, 2025
Приближается лето, а с ним и желание чувствовать себя хорошо. Похудение здоровым и устойчивым способом — это не только цифры на весах. Это, прежде
Средиземноморская диета оказалась полезной при болезнях сердца и сосудов — Европейское общество кардиологии

Средиземноморская диета оказалась полезной при болезнях сердца и сосудов — Европейское общество кардиологии

26 августа, 2021
Средиземноморская диета улучшает здоровье сосудов, сердца. К такому выводу пришли в Европейском обществе кардиологии. Средиземноморская диета снижает высокое давление и продлевает жизнь гипертоникам. К