Великий пост 2025: что запрещено есть, постное меню, рецепты
Великий пост в 2025 году начался 3 марта и продлится до 19 апреля. Этот пост считается самым строгим, ведь длится 48 дней и имеет
Как похудеть к лету: советы, которые помогут избавиться от лишнего веса
Приближается лето, а с ним и желание чувствовать себя хорошо. Похудение здоровым и устойчивым способом — это не только цифры на весах. Это, прежде
Як підтримати імунітет: ТОП-10 продуктів
Турбота про імунітет – першочергове та постійне завдання. Особливо напередодні весни, коли організм послаблений зимовим періодом і часто працює з перевантаженнями. Як підтримати імунітет
Сезонные продукты: какие овощи и фрукты есть в ноябре
В ноябре ночи, безусловно, становятся темнее, поскольку осень переходит в зиму, но сезонные фрукты и овощи сохраняют ваши блюда яркими и красочными. Яркая морковь,
Фильмы, которые заменят консультацию у нутрициолога
Ищете содержательные фильмы, которые вдохновят вас, вашу семью и друзей придерживаться правильного питания? Предлагаем вашему вниманию широкую подборку фильмов, которые убедительно показывают, как выбранная
Харчуємося правильно: 5 найкращих фільмів про здорові стосунки з їжею від Netflix
Здорове харчування починається з раннього віку — грудне вигодовування сприяє здоровому росту та покращує когнітивний розвиток, а також може мати довгострокові переваги для здоров’я,
Що приготувати з кабачків? Смачні та прості рецепти страв на будь-який смак
Сезон кабачків відкрито! Настав час скуштувати найцікавіші та найсмачніші страви з кабачків. Адже цей овоч надзвичайно корисний для діабетиків, жінок, людей з хворобами серця
«Абетка харчування»: все про їжу та її вплив на здоров’я дітей
Харчування має вирішальне значення для всебічного розвитку дитини. Воно формує основу фізичного здоров’я, впливає на інтелектуальний розвиток та емоційний добробут. Проєкт «Абетка Харчування», що
Скільки грошей витрачають на харчування жителі України – дослідження
Українці витрачають майже 41,6% доходу на їжу й напої, свідчить дослідження Picodi. Там дослідили витрати на харчування в співвідношенні з усіма витратами на споживчі товари
В Україні презентували конопляний вегетаріанський борщ: фото
У Житомирі майстер народної творчості Олег Земнухов презентував борщ із конопель. Він використав українські посівні коноплі й сподівається, що нова страва стане гастрономічною родзинкою
Занадто солодкі, занадто калорійні? Нутриціолог розвінчує популярні міфи про літні фрукти
Літо — час, коли природа щедро дарує нам свіжі та соковиті фрукти. А як щодо того, що літні фрукти містять велику кількість цукру та