Наверное, каждая мама сталкивалась с ситуацией, когда легкий шлепок по ягодичным мышцам был единственной реакцией на действия ребенка. Некоторые потом никогда не делают этого
Майндфулнесс — это поддержание ежеминутной осознанности в мыслях, чувствах, телесных ощущениях и окружающей обстановке. Осознанность означает, что мы уделяем внимание нашим мыслям и чувствам, не
Анита Луценко, фитнес-тренер и эксперт по здоровому способу жизни, в рамках пресс-завтраке от ТМ «Моршинская» рассказала о шести чудодейственных упражнениях, которые могут стать альтернативой вашим походам
Jeanne Meister, внештатный корреспондент Forbes.com Впервые я услышала о майндфулнесс, когда мне это было очень нужно. Я сломала обе лодыжки и искала способ облегчить
Анита Луценко, фитнес-тренер и эксперт по здоровому способу жизни, на пресс-завтраке, организованном ТМ «Моршинская» и посвященном выходу новой формы бутылочек , рассказала, как с
За отсутствие аптечки в автомобиле можно заплатить неплохой штраф. Жаль, что еще не штрафуют за отсутствие домашней аптечки неотложной помощи. Так, порезав руку, можно
Бытуют стереотипы, что омолаживающие инъекции очень вредят здоровью: вызывают аллергию, нарушают кровообращение и вообще противопоказаны в определенном возрасте. Что из этого правда, а что
Найдется немало женщин в любой стране, которые, вспоминая о моменте рождения своих детей, обязательно расскажут и о том, насколько плохо, негуманно, а кое-где и