В знак протеста против жары: 5 рецептов антипасти
Летом стоять у плиты невыносимо, особенно в конце напряженного рабочего дня. Да и есть горячее тоже никто особенно не рвется, хотя поужинать домашние не против.
Размер не имеет значения: В H&M ни один не соответствует действительности
Не утихает буря вокруг популярной марки одежды H&M: совсем недавно мы писали о том, что на ее фабриках увольняют беременных работниц, а теперь клиенты
Лайфхаки фитнес-тренера, как улучшить летнюю форму
Леся Житникова – один из самых известных фитнес-тренеров Украины. Спортсменка регулярно делится действенными и полезными советами, которые помогут быть форме всем, кто смог победить
Рейчел Толсон: «Не говорите этого своей дочери»
Рейчел Толсон — писательница, мать шестерых сыновей размышляет на тему, которая, на первый взгляд, касается девочек и их мам — тело и стройность, отношение
12 fitness-советов от Юлии Богдан
Юлия Богдан, мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональный тренер, участник международных фитнесс конвенций и танцевальных. Дневник питания Каждый день ведите дневник питания и спорта.
Эффективная формула для крепкого сна и продуктивного дня
Крейг Баллантайн – известный канадский фитнес-тренер – разработал эффективную формулу крепкого сна и продуктивного дня. Специалист уверят, что есть методика, которая легко помогает улучшить
В цифрах: Портрет современных подростков
Поколение современных подростков — самое «правильное» в сравнении с предыдущими поколениями за последние 25 лет. Об этом говорится в докладе Центра по контролю и профилактике
Healthy жизнь: Лучшие лайфхаки от спортивного тренера Ксении Слюсарь
У Ксении двое детей — дочь Настя и сын Паша. Материнство и декретный отпуск никогда не побуждали ее остановиться. Все было с точностью наоборот. Ксения
Brave Cut: В Румынии создали специальную прическу для борьбы с раком
Благотворительная организация Fundația Renașterea и креативщики из McCann Buchares провели социальную кампанию, в рамках которой женщины пожертвовали часть своих волос для париков для онкобольных.
WoMo-находка: Сервис доставки здоровых рационов FitAppetit
Мы уже не раз писали о сервисах, которые облегчают нашу жизнь. Одни — помогают не беспокоиться об уборке, другие — решат проблемы с закупкой
WoMo-портрет: Наталия Самойленко
Наталья Самойленко, известный врач-диетолог, мама двоих детей: Мария (13 лет) и Андрей (9 лет), рассказывает о том, как декрет повлиял на выбор ее профессии, что делать,