Признаки авитаминоза в межсезонный период
Каждая из нас в преддверии весны порой ощущает наплывы необъяснимой хандры и усталости. Вы удивитесь, но причина тому, скорее всего, банальный авитаминоз. Так что,
Валерия Рябко: Готовимся к весне. Неделя первая
Недавно WoMo совместно со звездным тренером Ксенией Слюсарь проводил конкурс “21 день до весны”, победительницы которого получили возможность пройти трехнедельную фитнес-программу и привести себя
Почему много спать вредно для здоровья
Очень трудно поверить, что слишком продолжительный сон может повредить нашему здоровью, в то время как многие из нас страдают от хронического недосыпания. Но это
CityGuide: Фудсервисы на все случаи жизни
В последнее время в Киеве помимо доставки пиццы и тайской еды появились концептуальные фудсервисы на любой вкус: доставка продуктов для вегетарианцев, комплексных обедов и ужинов
Семь причин научиться танцевать
Иван Павлов, танцевальный сомелье, рассказал WoMo, зачем женщинам учиться танцевать. Научиться танцевать можно в любом возрасте, главное – желание. А причин начать танцевать несметное
6 неожиданных вещей, которые продлевают жизнь
Кто из нас не знает, что является залогом хорошего здоровья? Это, конечно, правильное питание, физические нагрузки, режим дня, прогулки на свежем воздухе… Так вот, в The
Сон и возраст
Если вы, как и мы часто задаете себе вопросыо том, сколько нужно спать часов в день, то, к счастью, Национальный Фонд Сна приготовил ответы. Команда
Как на нас влияют запахи. Часть вторая
В первой части я рассказывала, что обоняние напрямую связано с эмоциями и памятью. Запахи оказывают разнообразные воздействия на организм через активацию лимбической системы головного
Конкурс: 21 день до весны
В преддверии весны WoMo и звездный фитнес-тренер Ксения Слюсарь объявляют конкурс, победительница которого выиграет бесплатное участие в фитнес-программе “21 день до весны”. Во время
Безопасный сон как профилактика СВДС
Сегодня в мире как никогда популярно движение за безопасный сон ребенка. Проводятся различные профилактические, информационные кампании, разрабатываются устройства для борьбы с синдромом внезапной детской
Как сбросить вес за шесть недель
Главный признак того, что весна не за горами — женщины начинают интересоваться диетами и экспресс-программами похудения от спортивных клубов. WoMo расспросил создателей одной из