Психотерапія. Як обрати психотерапевта та зробити терапію максимально корисною
Ми підтримуємо тіло у формі, ведемо здоровий спосіб життя, піклуючись про своє фізичне здоров’я. А як щодо ментального? Терапевтка Зої Астон у своїй книжці
Сертификация секс-игрушек: теперь у них появились стандарты
Международная организация по стандартизации (ISO) приняла новые стандарты качества для секс-игрушек. Теперь все производители должны соблюдать правила, чтобы получить сертификат ISO. До этого правила
В Украине продлят карантин: сообщает Минздрав
Главный санитарный врач Украины Игорь Кузин сообщил о том, что адаптивный карантин, который введен в Украине с лета 2020 года из-за пандемии коронавируса, снова
Антистрес-харчування: продукти для міцних нервів
Не побоюся цього слова, зараз практично кожна людина живе в режимі стресу. Стреси — невіддільна частина життя людини. Повністю виключити їх не можна, але
Типи головного болю: чек-лист від невролога
Скарги на головний біль, на жаль, є одними з найчастіших на прийомі у лікаря невролога. Періодично всіх нас можуть турбувати головні болі. І всі люблять самостійно
Що відбувається з нашим організмом, коли йому не вистачає жирів?
Коли ми перестаємо їсти жир, організм відчуває нестачу енергії (загоряється червона лампочка) і включається захисний механізм — у нас прокидається вовчий апетит, хочеться найдоступнішої,