Ира Керст
26 апреля состоится WoMo-девичник, где эксперты помогут предпринимателям преодолеть проблемы, вызванные нестабильностью, неопределенностью, сложностью и неоднозначностью окружающего мира — VUCA (volatility, uncertainty, complexity, ambiguity).
Всего пару лет назад аббревиатура VUCA занимала нас в статьях и на конференциях. Но достаточно скоро, будучи артикулированной и осознанной, этот комплекс факторов стал отражаться на жизни и чувствоваться так остро, как никогда ранее. Этот мир не замолкает ни на минуту. Турбулентность и поливариантность реальностей изматывают. И все чаще мы задаем вопросы сами себе:
- Как быть, а не казаться?
- Жить, а не бороться?
- Балансировать, а не латать дыры?
- Какие предохранители и с чьей помощью включать, если разговоры с близкими, вино и хобби уже не спасают?
- Что делать, чтобы стресс и тревоги не отражались на качестве жизни?
- Чему научить себя и своих детей?
- Как расти личностно с меньшей болью?
Мы пригласили четырех экспертов и одного модератора, чтобы посмотреть на доступный инструментарий психоэмоциональной самозащиты. И чтобы обсудить вышеописанное и обменяться опытом с гостями в зале.
Модератор:
Маричка Падалко, телеведущая, ведущая ТСН на канале «1+1», трижды мама
Участники дискуссии:
Ирина Лягущенко, психолог, председатель Украинского союза инициационных специалистов
Ирина свое выступление посвятит вопросу инициации мужской и женской зрелости, а также методах ее достижения и путях к осознанию собственной идентичности, как в бизнесе, так и в личной жизни.
Иван Строчак, семейный психолог, гипнотерапевт, автор и ведущий еженедельных программ «Эволюция сознания» на радио «ЭРА-fm» и «Формула души» на радио «Киев-98»
Иван поделится мнением относительно того, как себя компенсировать и как не довести себя до невроза, о техниках и методах выхода из стрессовых ситуаций на каждый день, на неделю, на год и на всю жизнь, как можно избавиться от бессонницы, панических атак, депрессии, апатии и тревоги.
Катерина Тимонькина, сертифицированный управленческий коуч Колумбийского университета США и центра Маршалла Голдсмит. Член совета директоров украинского отделения Международной коучинговой федерации (ICF).
Катерина расскажет о том, как женщины воспринимают стресс, как руководителю отслеживать эмоциональное состояние своих сотрудников и что нужно делать, чтобы гармонизировать пространство.
Олег Агавян, учитель трансцендентальной медитации
Олег посвятит выступление проблеме посттравматического стрессового расстройства и пути ее решения — трансцендентальной медитации, ее результативности и миссии Фонда Дэвида Линча.
Когда: 26 апреля, 17.30 — 19.30
Адрес: ул. Крещатик, 29
Стоимость: бесплатно
Регистрация по ССЫЛКЕ