Зося Зосим
Мы уже не раз писали о сервисах, которые облегчают нашу жизнь. Одни — помогают не беспокоиться об уборке, другие — решат проблемы с закупкой продуктов, а третьи — помогут вам сделать сюрприз и удивить окружающих. Еще один полезный сервис, который гарантировано облегчит жизнь и поможет выкроить время для приятных мелочей — FitAppetit, о котором и пойдет речь в нашей рубрике WoMo-находка.
FitAppetit — это новый сервис доставки правильных и здоровых рационов, разработанный вместе с диетологами, фитнес-тренерами и специалистами в сфере здорового питания. Компания гарантирует качество продуктов и соблюдение всех технологических стандартов приготовления блюд. Сами блюда готовят профессиональные шеф-повара из свежих сезонных продуктов, придерживаясь всех принципов здорового питания. А рационы разнообразны и содержат все группы полезных ингредиентов и сбалансированы по составу витаминов и минералов.
Планы питания FitAppetit:
— Slim appetit: рацион разработанный для коррекции массы тела за счет диетических, сбалансированных и полезных низкокалорийных блюд. 1200-1300 ккал для женщин, 1500-1600 ккал для мужчин;
— Balance appetit: рацион для поддержания текущего веса и формы, сбалансированное сочетание сложных углеводов, белков и жиров. 1500-1600 ккал для женщин, 1800-2000 ккал для мужчин;
— Vegan appetit: рацион питания для вегетарианцев с разнообразными блюдами;
— Sport appetit: питание для спортсменов, которое поможет усилить эффект от тренировок;
— Vip appetit: план питания, который составляется индивидуально совместно с диетологом, исходя из вкусовых предпочтений и особенностей организма;
— Mom appetit: меню для кормящих мам, полностью соответствует потребностям матери и ребенка в этот физиологический период, ведь в меню входят продукты, богатые белками, жирами и углеводами, в правильном соотношении и с учетом всех физиологических особенностей растущего организма;
— Eatplan appetit: услуга по консультированию с диетологом, который поможет подобрать план питания, который вы сможете приготовить самостоятельно.
Как это работает
Вы можете выбрать один из предложенных планов на день или более, рассчитав предварительно необходимое количество потребляемых калорий в день. Для этого на сайте предусмотрена уникальная опция — калькулятор калорий, учитывающий параметры возраста и роста, а также тип физической активности. Также можно составить индивидуальный рацион с диетологом. Под все вкусовые предпочтения клиента в FitAppetit подстраиваются и готовы заменить продукты в блюдах, если на них есть аллергия, к примеру. Ну а после оплаты плана питания его доставят вам в удобное время.
Где найти: fitappetit.com.ua