Як правильно підбивати підсумки року: поради спеціалістів
Наближається закінчення ще одного непростого для кожного українця року. Попри війну, втрати, біль та погані новини ми намагаємося жити й досягати поставлених цілей. І
Імпульсивний шопінг: чому не варто знімати стрес покупками
Зі стрес-шопінгом точно стикався кожен. Особливо коли до всіх магазинів можна «сходити», просто ввімкнувши інтернет у телефоні. Чому це не ок (і ми зараз
Як розпізнати та зупинити фізичне насильство: поради спеціаліста
Кожна п’ята жінка в Україні потерпає від одного з найбільш небезпечних видів домашнього насильства — фізичного. Ляпаси, стусани, удушення завдають не лише тілесної шкоди,
Сексуальне насильство: головні ознаки та план дій
Згідно з даними ВООЗ, одна з трьох жінок протягом свого життя зазнавала сексуального насильства. Воно може мати різні форми: від небажаних дотиків та вигуків
Все що треба знати про психологічне насильство
Домашнє насильство — це не лише заподіяння фізичної шкоди іншій людині. Часто його проявами є лайка, образа, звинувачення чи знецінення. Такі дії можуть уразити
Топ-6 серіалів для підлітків, які допомагають дорослішати
Підлітковий вік — це час змін і випробувань. Підлітки шукають себе, досліджують світ і намагаються зрозуміти, хто вони такі. Психологиня проєкту «Смілива» від «Фонду
Порада дня від психолога: проста техніка, щоб врегулювати власне життя
Останні 20 місяців ми сконцентровані на одному — на виживанні. Не на житті, не на тому, щоб насолоджуватися цим життям, а щоб вижити. На
Реформування сексуальної освіти у школах: на що чекати
«Фонд Маша» разом із «Фондом Олени Пінчук» та студією онлайн-освіти EdEra провели відкритий діалог щодо проблем сексуальної освіти в Україні. З кожним роком тема
5 важливих запитань про осінню депресію: відповідає психолог
Цей термін ми чуємо щоосені, коли світловий день скорочується, а сонце за вікном змінюють хмари. Але що це за стан — осіння депресія? Чи
У листопаді розпочнеться серія практичних занять з профорієнтації для жінок, які вимушені були змінити місце проживання
Щодня «Фонд Маша» робить ще крок назустріч втіленню місії «Відродження жінок заради відродження України». Наші психологи повертають українок та їхніх дітей, що постраждали від
Порада дня від психолога: як зрозуміти що близькій людині вже час йти до фахівця?
Але що робити, якщо ви бачите, що ваша близька людина не може самотужки впоратися з ментальними проблемами, але вперто відмовляється від походу до спеціаліста?