Дитина себе б’є та дряпає. Що робити?
Війна, переїзд на нове місце проживання та зміна школи, сварки в сім’ї — все це може негативно вплинути на психоемоційний стан дитини. Одним з
Як практика йоги сприяє покращенню сну та відновленню енергії
Викладачка йоги зі стажем у 20 років, авторка унікальної системи, яка творить чудеса та видозмінює не тільки тіло, а й стан душі Каріна Харчинська
Затяжний ПТСР: як виявити та допомогти собі?
Упродовж життя людина неодноразово стикається з ситуаціями небезпеки, загрози для здоров’я, цілісності та добробуту. Життя передбачає певний ризик, так відбувалося багато століть, і механізми
Від ідеї до заходу: експертка розповідає, як підготувати незабутній івент
Організація івентів — це не просто вирішення технічних завдань, але й тонка мистецька наука, де кожна деталь має своє значення, зазначає експертка з організації
Як навчитися казати «ні» без почуття провини. Поради психологині
Повномасштабне вторгнення допомогло багатьом розставити пріоритети в житті. Виявилося, що робота чи домашні справи можуть почекати, а от власне здоров’я, зустрічі з рідними людьми,
Як розвивати дизайн-мислення у дітей
Наш світ постійно розвивається і змінюється. Перед дітьми з’являються все нові питання та проблеми, що потребують креативних шляхів розв’язання, інших підходів. Тому, поряд із
Способи контролювати злість від психологині Центру «Незламна»
Злість — одна з базових емоцій людини. Завдяки їй наші предки змогли вижити й захистити себе у ворожих умовах. Щось схоже відбувається з нами
ТОП-10 корисних звичок для шкіри навколо очей
Крем для повік – перший крем, який має з’явитися у догляді, особливо якщо очі вже познайомились із макіяжем. Чому цій частині обличчя необхідно приділяти
Як знайти партнера, що буде підтримувати вашу кар’єру
Шеріл Кара Сендберг понад 10 років була одружена з Девідом Голдбергом, аж до його передчасної смерті 2015 року. Вона каже, що не знає жодної
Bad Mama: таланти нам не належать, їх нам хтось дав, поклав зерна. Моє завдання — виростити їх та поділитись із людьми
Торік у видавництві Yakaboo Publishing вийшла друга книга славнозвісної Bad Mama “Розлучитись без страху: досвід тієї, яка наважилась”. Погодьтеся, тема цікава й дуже актуальна.
Велика магія: як почати творче життя без страху
Автобіографічний роман Елізабет Ґілберт “Їсти, молитися, кохати” став однією з найпопулярніших книжок останнього десятиріччя, по всьому світу його читали жінки та віднаходили між рядками