Салат з фалафелем – рецепт смачної вегетаріанської страви
Салат з фалафелем — легка та смачна пісна страва зі свіжою зеленню, авокадо, кукурудзою, капустою, кіноа та хрустким фалафелем. Ідеально підходить для тих, кому
Сочевичний суп: як правильно готувати найкориснішу страву
Сочевичний суп — традиційна перша страва кухні країн Середземномор’я, основним складником якої є сочевиця. Цей суп є широко розповсюдженим на Близькому сході та у
5 смачних веганських страв від Джеймі Олівера
Про користь і шкоду вегетаріанства сперечаються безліч учених і дієтологів. Веганство ж — суворий вид вегетаріанства, який своєю чергою викликає ще більшу бурю емоцій.