Жовтень для киянок розпочався продуктивно та натхненно — ГО «На рівних» за підтримки Української феміністичної мережі за Свободу й демократію та Українсько-данського молодіжного дому провела дводенний ретрит «Сила в мені».

Захід зібрав в одному колі киянок зі своїми особливими історіями та життєвим досвідом — в одному колі зустрілися жінки різного віку, різних професій, жінки з інвалідністю та без, жінки з різними хобі та інтересами.

Читайте також: Геловін наближається: 20 атмосферних фільмів, які ви маєте переглянути цієї осені

“Сила в мені” – унікальна історія, адже це один з небагатьох інклюзивних заходів, повністю адаптований для жінок з різними потребами не лише в столиці, а й в Україні в цілому.

«Ми прагнули створити простір, у якому кожна дівчина та жінка почувалася б комфортно. Простір, де не потрібно замислюватися, чи зручно буде взяти з собою дитину, погодувати грудьми, або прийти до нас на кріслі колісному. Тому ми з командою зробили все можливе, щоб забезпечити всі необхідні умови, і продумували це ще на етапі написання грантової заявки», — підкреслила очільниця ГО «На рівних» Софія Лавренюк.

Захід тривав два дні — програма включала як лекції від експерток про те, як харчування та сон впливають на психічне здоровʼя, а також арт-терапію та виступи сучасних артисток наприкінці кожної з зустрічей. Родзинкою стало ресурсне коло — учасниці ретриту щиро ділилися своїми проблеми в особистому житті, професійному розвитку, сприйнятті себе. Ділилися, отримували фідбек від інших, таким чином відпускаючи усі переживання. Координувала коло психологиня та психотерапевтка Олена Гурович.

Рішуча. Справжня. Небайдужа.

17 грудня 2025 року у Києві SHE Congress від WoMo об’єднає понад 2000 учасниць та більш ніж 25 спікерок для обміну сценаріями жіночої реалізації. Лідерки бізнесу, ІТ, культури та інших напрямів поділяться досвідом подолання викликів війни, ефективної організації робочих процесів та стратегіями управління.

Забронюйте Вашу участь вже сьогодні!

ДОЛУЧИТИСЯ

Учасниці мали змогу познайомитися з методом мувмент-терапії від експертки Олександром Романової — відпустити усі негативні емоції через рухи та знайти підтримку оточуючих в обіймах.

«Люди, з якими почуваєш себе, як вдома, відпочиваєш ментально, обговорюєш наболілі теми та знайомишся з новими цікавими людьми», — поділилася одна з учасниць ретриту «Сила в мені».

Софія Лавренюк підкреслила, що це не останній ретрит для українок, адже в реаліях сучасності кожна потребує підтримки та перезавантаження.

Довідка: ГО “На рівних” – громадська організація, яка опікується проблемами людей з інвалідністю, займається напрямками працевлаштування, саморозвитку, психологічної підтримки.

Читайте також:

Долучайтесь до наших соцмереж, аби бути в курсі усіх важливих новин та подій: Facebook, Telegram, Instagram

Відкрити нові грані себе: у Києві відбувся ретирит для жінок з інвалідністю та без «Сила в мені»

Рішуча. Справжня. Небайдужа.