Третий день в Украине продолжаются активные военные действия. Тревога, паника, страх, растерянность, злость — это лишь часть чувств, которые испытывают сейчас украинцы, остающиеся в стране или выехавшие за ее пределы. Вдобавок — в Киеве объявили комендантский час, согласно которому из домов нельзя выходить до утра 28 февраля.
Щодня ми працюємо на інфофронті, виствілюючи подвиги українських жінок та впливаючи на світову спільноту інформаційно.
Ми просимо нас підтримати, аби ми й надалі могли виконувати нашу місію на шляху до української перемоги
Підтримати womo.uaВчера WoMo опубликовало текст с советами психологов, как сберечь своё ментальное здоровье в это время и как преодолеть панику. Сегодня — публикуем список организаций и телефонов, куда сейчас можно обратиться за психологической поддержкой и помощью. Некоторые из организаций на данный момент приостановили работу горячих линий из-за положения в стране, поэтому их не публикуем. В частности, пока закрыты линии «Восток SOS» и «Ла Страда».
Горячая линия PIN
Международная гуманитарная организация «Человек в беде» (People in Need, PIN) предоставляет бесплатные круглосуточные психологические консультации и направляет в основные информационные службы. Телефон: 0 800 210 160. Линия работает круглосуточно.
Ассоциация профессионального развития психологов и психотерапевтов в Украине
Организация также предоставляет помощь всем, кому нужна психологическая поддержка. Работает служба с 10:00 до 21:00 по всей Украине. Телефон: 073 420 0330.
Lifeline Ukraine
Организация работает для предотвращения самоубийств и поддержания психического здоровья. Кроме ветеранов, к ним обращаются все нуждающиеся в помощи. Консультации предоставляются 24/7 анонимно и бесплатно по номеру 7333. Также можно написать в чат на сайте.
Останні новини
Красный крест
Горячая линия «Давай поговорим» бесплатно оказывает психологическую помощь по номеру 0 800 331 800. Линии работают до 19:00. О дальнейшем графике проинформируют тут.
Израильские психотерапевты
Это список израильских психотерапевтов, готовых предоставить бесплатную психологическую онлайн-помощь жителям Украины и пострадавшим от военного вторжения:
- Женя Пукшанская: +972-50-3062267;
- Ольга Шабанова: +972-52-6658977;
- Ирина Коре: +972-58-4449545;
- Юлия Захарова: +972-54-6245885;
- Лина Глузман: +972-52-3650485;
- Лена Червец (медпсихолог): +972-50-6842867;
- Инга Майк: +972-54-4528145;
- Анна Зимбовски: +972-50-7181575;
- Регина Спектор: +972-53-7142607;
- Таня Свешникова +972-58-6689786;
- Галина Городецкая: +972-54-4322827;
- Сара Вайнштейн: +972-52-8705745;
- Анна (семейный психолог): +972-52-2904954;
- Ханна Валерия Гришко: +972-53-82726575;
- Мейра Сазонов (психолог): +972-55-2769489.
Всех психологов можно найти в мессенджере WhatsApp, некоторые пользуются также Telegram и Viber.
Телефон доверия
В Киеве работает круглосуточный «Телефон доверия» по номерам: (044) 456 17 02 та (044) 456 17 25. По ним можно связаться с психиатрами и психотерапевтами.
«Голоса детей»
Благотворительный фонд «Голоса детей» работает для того, чтобы помогать детям преодолеть травму войны. Сейчас они также активно помогают беженцам — ищут жилье и закупают предметы первой необходимости.
Фонд организовывает каналы коммуникации, которые круглосуточно могли бы оказывать поддержку населению. Их психологи также пытаются выехать из-под обстрелов и в телефонном режиме оказывают экстренную психологическую помощь. Телефон фонда: 095 785 6069.
