Мелоди Пурморади — коуч по женскому благополучию. Она призывает женщин ценить себя, свою душу, тело и сознание, чтобы становиться лучшей версией себя. Она говорит, что многие проблемы женщин начинаются с детства. Поэтому вот 11 фраз, которые могут «покалечить» вашу девочку.
«Ты такая красивая»
Вроде ничего обидного, даже наоборот. Но если повторять это часто, то ребенок получит установку на то, что внешняя красота — главное ее качество: она будет прилагать всю свою энергию, чтобы развивать и использовать именно этот свой ресурс, а все остальные — интеллект, эмпатия — будут заброшены. Чтобы вдохновить вашу девочку, говорите комплименты ее естеству в целом: «Ты сильная\умная\добрая», то есть говорите комплименты ее внутреннему миру. А ее природную красоту можно подчеркнуть так: «У тебя так сияет лицо, когда ты улыбаешься!». Чувствуете разницу?
«Дай, я сделаю»
Часто, когда дети маленькие, нам приходится делать многое за них, а потом мы часто поддаемся искушению сделать что-то вместо них, потому что быстрее, лучше и т.д. Но если это что-то, что должно быть сделано — абсолютно безопасно для вашей девочки: завязать шнурки или вырезать формочкой тесто для печенья, то, пожалуйста, пересильте себя, и разрешите ей справиться самой. Она может налить в чашку молоко (что самое худшее, что может случиться? Она разольет его? Вот ужас, да?) и разобраться в конфликте с подружкой. Позвольте ей выработать самостоятельность.
«Я ужасно выгляжу»
Каждый раз, когда вы нервничаете в мыслях или на деле, ваша девочка это чувствует и получает от вас определенный месседж, который потом выразится в ее самооценке. Поверьте, даже когда вы просто плохо о себе думаете, вы неосознанно поступаете так, что ваша дочь эту установку получает. Поэтому выбирайте слова, когда описываете себя. Не говорите: «Я — жирная» или «Я ужасно выгляжу», потому что это значит: «Я не достойна».
— Читайте также: Правила воспитания достаточной самооценки у ребенка
«Прекрати реветь»
Девочка это слышит и делает вывод, что она должна прятать эмоции. Я лично считаю, что именно эмоции привносят волшебство и смысл в нашу жизнь. Умение их выражать и делает нас людьми. Признавайте и принимайте эмоции вашей дочери, даже если вы не согласны с ее взглядами.
Останні новини
- Альона Тимошенко: “Мій принцип – щодня робити добру справу і придумувати нову ідею”
- 6 фільмів з надихаючою атмосферою осені, які варто подивитись
- 6 корейських дорам, які вийдуть у жовтні 2024 року
- «ДНК. Свої» у пошуках правди: 15 мільйонів проти позашлюбної дитини
- 7 книжок про життя відомих людей Новости на главной
«Нельзя иметь все»
Да, в жизни есть победы и поражения, но почему, ради всего святого, настраивать вашу дочь на то, что она никогда не сможет иметь всего? Может, очень даже сможет. Дети запоминают наши слова и они входят в их подсознание. У наших детей бесконечное число возможностей стать всем, кем они хотят. Подумайте, насколько другой была бы ваша жизнь, если бы вы тоже с детства об этом знали?
«Я же тебе говорила»
Когда вы говорите так вашей дочери, она делает вывод, что вы даже не желали ей успеха, а теперь радуетесь, что ваше желание исполнилось. Конечно, мы, как матери, хотим уберечь наших детей от ошибок и их последствий, но без ошибок они не смогут получить опыта, не смогут стать стойкими и настойчивыми. В следующий раз, когда вам захочется произнести: «А я же говорила!», задайте себе вопрос: «Что важнее: быть правой или быть счастливой?». Выбирайте «счастливой» и успокойтесь: ее ошибки будут самыми полезными уроками в ее жизни.
«Это мужская работа»
Этой фразой вы ограничиваете вашу дочь в ее целях, мечтах и любимых занятиях. Не надо ограничивать девочек глупыми гендерными ролями. Вы лучше способствуйте всем ее наклонностям, которые дадут ей возможность честно заработать деньги и сделать наш мир лучше.
«Ты же девочка»
Что эта фраза значит на самом деле? Почему лучше быть девочкой с накрашенными ногтями, чем девочкой с футбольным мячом? Мы лепим этикетки на детей, вернее — на коробки с этикетками, из которых им потом будет очень трудно выбраться. Примите свою дочь, какой бы она ни была!
«Ты не доводишь начатое до конца»
«Ты не доводишь ничего до конца», «Ты ничего не можешь добиться», «Ты бросаешь дела на полпути» — не употребляйте этих выражений. Ваш ребенок — любопытный и ищет новые приключения в этом огромном мире. Она просто имеет много интересов и увлечений, это очень здорово, если вы не в курсе. Если вы будете клевать ее за то, что она утратила к чему-то интерес, это заблокирует ее креативность. Позвольте ей изучать то, что ей нравится в ее собственном ритме, чтобы обрести уверенность в себе.
«Не ешь много — растолстеешь»
Никогда, ни при каких условиях не называйте вашу дочь «толстой», иначе она не сможет ни уважать, ни любить себя. Если ей такое говорит мама, то, поверьте, эти слова будут триггером для разнообразных пищевых расстройств. Просто удалите слово «толстая» из вашего лексикона: оно ведь не предлагает решений. Лучше займитесь-ка приготовлением здоровой пищи и составлением здорового распорядка дня для вашей дочери: гуляйте вместе, ходите вместе на йогу, готовьте здоровые блюда вместе.
«Вот посмотри на Леночку…»
Не приучайте ребенка сравнивать себя с другими, а то она начнет сравнивать себя со всеми подряд. Пусть она лучше сравнивает себя сегодняшнюю с собой вчерашней. А если ребенок сравнивает себя с другими, то пусть эти чувства будут для нее источником вдохновения. Красота, которую она замечает в другом человеке — это отражение ее собственного света. И все возможно и под силу ей самой. Как можно стать действительно осознанно мыслящим, если все время проводить в сравнениях с другими?
Давайте будем воспитывать наших дочерей нашим примером, пусть все начнется с нашего дома, с нас самих. И не стоит недооценивать влияние ваших слов и их способность вдохновить вашу дочь на счастливую жизнь, в которой она будут самой собой.
Источник: huffingtonpost.com