8 книг для развития эмоционального интеллекта ребенка

Как вырастить счастливого человека

04.11.2016

Мы не раз писали о важности эмоционального интеллекта — умение справляться с эмоциями, распознавать эмоции других людей, контролировать сложные переживания. Это одно из ключевых умений успешных людей и учить ему нужно с детства. Где родителям взять информацию по теме и почерпнуть знания о методиках развития эмоционального интеллекта у детей? Предлагаем вам 8 хороших книг об этом. 

Эмоциональный интеллект

Дэниел Гоулман

Print

Эта книга — творение одного из главных исследователей эмоционального интеллекта, поэтому начинать изучать вопрос лучше с этого бестселлера. Дэниел Гоулман открыл понятие «эмоциональный интеллект» и доказал его важность в формировании детской личности. Многим родителям и самим будет полезно узнать о том, почему нельзя подавлять эмоции и как управлять негативными эмоциями вроде гнева и страха. Оказывается, все наши проблемы в отношениях с детьми, коллегами и друг с другом объясняются пробелами в эмоциональном воспитании. Поэтому наверстываем упущенное и учим детей быть счастливыми.

Эмоциональный интеллект ребенка

Джон Готтман, Джоан Деклер

emotion

Как вы себе представляете эмоциональное воспитание: вы сидите на диване и читаете ребенку лекцию о том, как нужно себя вести? Авторы этой книги считают, что эмоциональное воспитание — это то, как родители общаются со своими детьми в эмоциональные моменты. Родители должны научиться адекватно реагировать на негативные чувства ребенка и разговаривать с ним о самых разных эмоциях открыто. Именно так можно научить детей справляться с их проблемами.

Язык жизни. Ненасильственное общение

Маршалл Розенберг

1

Маршалл Розенберг — миротворец, и он научит вас общаться без «применения силы». Звучит очень заманчиво. Это может пригодиться в любой сфере жизни, а в общении с детьми — и подавно.

Ребенок-оптимист

Мартин Селигман

optimist-big

С недавних пор позитивное мышление — наше все. Так почему бы не научить ему ребенка? Основоположник позитивной психологии и автор этой книги Мартин Селигман помогает родителям в этом непростом деле. Он считает, что именно оптимизм — залог будущего успеха и здоровой самооценки. Но если правда, что дети перенимают наше видение жизни, то для того, чтобы вырастить оптимиста нужно стать таким самому. В книге вас ждут практические советы, тесты и полезные упражнения.

Мой ребенок — интроверт

Марти Лэйни

rebenok_introvert_big

Дети бывают совсем на нас непохожи. Вы, конечно, можете быть фанатом вечеринок в пижамах и боев подушками, пэйнтбола и КВНа, а вот ваш ребенок может только угрюмо отбиваться от ваших предложений присоединиться к этому «празднику жизни». С ребенком все в порядке, просто он — интроверт. Не надо его переделывать. Его нужно понять. Эта книга поможет вам в этом, а также даст полезные советы, которые помогут развить способности ребенка и добиться успеха в мире экстравертов.

Высокочувствительный ребенок

Элен Эйрон

vyisokochuvstvietlnyiy-rebenok-eleyn-eyron

Ваш ребенок боязливый, замкнутый, робкий? Он просто высокочувствительный. Это говорит автор — клинический психолог с 20-летним стажем. Растить такого ребенка непросто, особенно потому что популярные воспитательные методы могут только усугубить эмоциональную хрупкость чада. В книге описываются самые распространенные проблемы и способы их решения, даются основные принципы воспитания, которыми должны руководствоваться родители высокочувствительных детей, чтобы вырастить их счастливыми в мире, где им сложно.

Ты можешь больше, чем ты думаешь

Томас Армстронг

cover13d-815x1024

Это в первую очередь книга для подростков, но родители тоже могут ее прочитать. Эту книгу нужно начинать читать с 10 лет. Психологи говорят, что именно в этом возрасте начинается пик самоопределения, связанный с поиском своих талантов. Но ведь талант не всегда там, где есть оценка «отлично». Что такое быть «умным» в реальной жизни? Часто двоечники и троечники становятся успешнее отличников. Почему так происходит? В чем скрыт настоящий интеллект? Книга основана на теории эмоционального интеллекта Гарднера. Она рассказывает о девяти видах интеллекта — девяти разных способах быть умным, а также помогает детям избавиться от комплексов и навязанных обществом ярлыков.

Что у него в голове?

Эмбер и Энди Анковски

chto-u-nego-v-golove-big

Не забывайте, что маленькие дети мыслят иначе! Авторы этой книги предлагают 33 простых психологических эксперимента, которые помогут родителям лучше понимать своих малышей (от рождения и до семи лет). Результаты таких экспериментов имеют практическое значение: теперь вы сможете избежать детских истерик, уменьшить потребление сладкого, дать старт развитию памяти и ответственности и, конечно, научитесь лучше понимать вашего малыша.

— Читайте также: Теория эмоционального интеллекта, или Почему EQ важнее, чем IQ