Моторное масло 5W40: какой бренд лучше?
Качественное и подходящее по спецификации моторное масло поможет защитить двигатель и продлить его срок эксплуатации. Производитель публикует рекомендации в инструкции к автомобилю, поэтому их
Чому варто звертати увагу на дихання під час спорту і в побуті
У спорті ми часто чуємо просту пораду: «не затримуйте дихання». Але цього недостатньо. Дихання — це не тільки кисень. Воно напряму впливає на нервову
«Технології – не заміна лікаря, а підсилювач клінічного мислення». Інтерв’ю з Тамілою Босько про нові підходи в дерматології та естетиці
Таміла Босько — фахівчиня з естетичної медицини з дерматологічною підготовкою, авторка діагностичної рамки догляду за шкірою, прихильниця доказових протоколів і «тихих» інновацій: від стандартизованої
«Від балетного станка до режисури подій: інтерв’ю з Дар’єю Кузюткіною»
Дар’я Кузюткіна — організаторка й артдиректорка, яка пройшла шлях від шкільних ініціатив і балетної виучки до міських фестивалів та великих культурних проєктів. У 2019