Психологія | Сторінка 5 з 58 | WoMo — видання для дивовижних жінок

Тривожний розлад у жінок: як розпізнати проблему і що робити

Після пандемії і повномасштабної війни тривожний розлад в Україні став однією з найпоширеніших причин звернення по психологічну допомогу. Панічні атаки, нескінченна тривога, нав’язливі думки,

Дружин і мам військових запрошують на безплатну програму відновлення у Карпати

Програма «Відновлення під час війни» працює з травня 2022 року, її пройшли понад 1,5 тисячі українських жінок, а разом з дітьми загальна чисельність учасників

Чому жінки частіше вигорають на роботі та що з цим робити

Вигорання на роботі стало для сучасного суспільства буденною проблемою. Численні дослідження показують, що жінки стикаються з вигоранням частіше, ніж чоловіки. Але чому так відбувається

В Україні запустили проєкт підтримки жінок під час вагітності та після пологів

ГО «Фонд Маша» за підтримки міжнародних партнерів розпочала комплексний проєкт для підтримки психічного здоров’я жінок у період вагітності, пологів і після народження дитини. Ініціатива

Від шоку до виснаження: як війна змінила психічний стан українок

Ззовні українки немов незламні скелі. Навіть у найгірші часи ми усміхаємося на роботі, розважаємо дітей з клубком у горлі і кажемо, що нас не

Три типи людей, які крадуть нашу мотивацію

Бувають періоди у житті, коли сили покидають і знайти мотивацію для подальших дій майже неможливо. У кожної людини для цього свої причини, але загальні

Психологічні орієнтири Молодика: як налаштувати внутрішній компас на квітень

Молодик — це не стільки магія, скільки точка входу в новий цикл планування та саморефлексії. У сучасному ритмі нам часто бракує паузи, щоб звірити

Коли стає тривожно: психологічна вправа «Безпечне місце»

Коли навколо багато стресу й напруження, нервова система постійно перебуває в режимі небезпеки. У такому стані важко заспокоїтися, зосередитися або просто видихнути. Один із

Як пережити воєнну втрату та не втратити себе

Війна залишає після себе не лише зруйновані будинки та захоплені ворогом міста, а й понівечені душі та долі українських родин. Сьогодні важко знайти сім’ю,

13 ознак того, що у вас сильна психіка

Сильна психіка притаманна лише стійким людям, які з часом долають життєві негаразди, беруть із них цінні уроки й часто можуть стати просвітленими після, здавалося

Я хороша мама? Що переживають жінки, які пішли служити

Матері, які йдуть служити, часто стикаються не лише з розлукою, тривогою і внутрішнім конфліктом, а й із суспільним осудом. Їхній досвід досі звикли пояснювати

Психологія - Page 5