Безоплатні онлайн-консультації психологів та психіатрів для дітей
16 українських психотерапевтів, психіатрів та психологів надають безоплатні відеоконсультації онлайн для всіх, хто потребує підтримки чи психологічної допомоги.
Варто подивитися кожній. Фільми, які допоможуть розпізнати насильство та навчать йому протидіяти
Вчитися за допомогою кіно можуть не лише актори та режисери, а й ми з вами! Адже фільми часто висвітлюють гострі...
10.02.2026
«Чорна смуга»: як пережити важкий період без містики і самообману
10.02.2026
Домашній терор: газлайтинг як форма психологічного насильства
09.02.2026
Як зберегти дитинство під час лікування онкозахворювань: гра як підтримка у лікарні
06.02.2026
«Мені соромно жити зі світлом»: чому ми відчуваємо провину за нормальні умови життя?
03.02.2026
Академія Турботи та Укренерго об’єднуються задля ментальної стійкості дітей
Що варто знати батькам про депресію у дітей
Радить психолог. Топ-6 мультфільмів, які варто подивитися підліткам
Прихована девіація та родинна памʼять: психологічний аналіз фільму «Справжній біль»
У статті я підняті теми прихованої девіації, трансгенераційної травми, емоційного вигорання, ілюзії «нормальності» — крізь історію братів, які по-різному проживають спільну втрату.
“Гора з плечей”: Марія Фабрічева дала відверте інтерв’ю, в якому розповіла про психологічні заборони, що керують нашим життям
Відверте інтерв'ю з українською психотерапевткою Марією Фабрічевою про досвід переживання війни в Києві, зміни в її роботі, запити клієнтів та про її першу книгу "Гора з плечей", присвячену психологічним заборонам.
«Чорна смуга»: як пережити важкий період без містики і самообману
Періоди, коли життя ніби розсипається на дрібні збої, знайомі майже всім. Справи не складаються, зусилля не дають очікуваного результату, а кожна нова помилка здається
Домашній терор: газлайтинг як форма психологічного насильства
Психолог Стефані Саркіс розповідає, як розпізнати таку темну тактику психологічного насильства, як газлайтинг. Цей термін виник після виходу у світ однойменного фільму, де чоловік
Як зберегти дитинство під час лікування онкозахворювань: гра як підтримка у лікарні
15 лютого у світі відзначають Міжнародний день онкохворої дитини, мета якого — висловити підтримку маленьким пацієнтам та їхнім сім’ям. Коли у дитини діагностують онкологічне
«Мені соромно жити зі світлом»: чому ми відчуваємо провину за нормальні умови життя?
Ви точно бачила в соцмережах відео чи пости, де люди страждають, бо в них світла та тепла в квартирах більше, ніж в оточуючих. «Світло
Академія Турботи та Укренерго об’єднуються задля ментальної стійкості дітей
Академія Турботи разом із НЕК «Укренерго» запускають спеціальну ініціативу до Children’s Mental Health Week 2026 (Всесвітнього тижня ментального здоров’я дітей 2026). Коли зовні темно
Ментальна аптечка: 5 нових видань, що лікують словом
Коли новини тиснуть, тіло втомлене, а думки ходять по колу, інколи найкраще, що можна зробити, — простягнути собі руку допомоги. Разом із національною книжковою
Як домашні тварини підтримують психічне здоров’я людини: чотири науково обґрунтовані факти
За даними Our World in Data, кожна десята людина у світі стикається з розладами ментального здоровʼя. Водночас наука дедалі чіткіше говорить про тісний зв’язок
Як повернути собі відчуття контролю: вправи від психологині
Чи часто за останній час вам здавалося, що ви не маєте вибору? Коли обставини буквально заганяли вас у глухий кут і здавалося, що виходу
Обійми як ліки: чому тактильні люди швидше одужують від хвороб
Сьогодні світ відзначає День обіймів — тепле й просте свято, за яким насправді стоїть глибокий фізіологічний і психологічний сенс. Авторка пісень та співачка iSKra,
Цифрове насильство: що це таке і як йому протидіяти
Останні події в інфопросторі вкотре довели: успішність та впізнаваність часто перетворюють людину на мішень, роблячи її вразливою до шантажу, погроз та тиску. Інтернет дарує
Чому ви стали злою: хроніки вигорання
Ви різко відповідаєте мамі на звичайне запитання. Дратуєтесь через немиту чашку. Перериваєте колегу, яка ставить те саме питання втретє. А потім залишаєтесь наодинці з