Що варто знати батькам про депресію у дітей
Дитинство природно наповнене емоційними злетами та падіннями. Але втрата інтересу до речей, які завжди подобалися, і віддалення від друзів можуть бути чимось більшим ніж
Як поєднати сім’ю, бізнес і самореалізацію: Людмила Калабуха ділиться власним досвідом
«Кохана дружина, турботлива мати, господиня та бізнеследі — це різні ролі, і вони не зобов’язані співіснувати в одній жінці. Важливо обрати себе справжню, а
Сором та провина: чи може дружина військового відпочивати?
Коли один із партнерів служить у війську, інший стикається з дилемою: чи має він право на відпочинок? Це питання особливо актуальне для дружин військових,
Вивчення мов як дієвий спосіб знизити стрес
У перші тижні повномасштабного вторгнення, коли майже всі студенти нашого мовного центру зупинили своє навчання, ми запровадили 2-3 щотижневі безоплатні групові уроки для дітей,
Як відновитись після стосунків із нарцисом: що не варто робити?
Ти повернулася з війни. Ні, навіть не з війни, радше з гри на виживання, правила якої ти не розуміла. А тепер ти стоїш на
Як подолати ревнощі між сестрами: рекомендації матерям від психологині Ольги Гриценко
Світовий тріумф корейському серіалу «Королева У» від Netflix принесла не лише карколомна історія правительки, яка впродовж 24 годин після несподіваної смерті свого чоловіка викрила
ТОП-5 фільмів про зухвалу силу людського духу
Україна увійшла у 12 рік війни. Як наслідок, наша країна лідирує у світовому рейтингу за найвищим відсотком депресії. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я
Як правильно працювати з мріями та будувати плани: поради для тих, хто забарився
Сьогодні українцям важко про щось мріяти та будувати плани на майбутнє. Та фахівці стоять на своєму: криза — каталізатор змін, які неодмінно настануть. Тож
Ви хороші батьки, навіть якщо сумніваєтеся: що говорить наука?
Бути батьками — неймовірний досвід, але він часто наповнений сумнівами та самокритикою. Особливо це стосується тих, хто має добру освіту: здається, що з такими
Як наші думки притягують неприємності та як це змінити
Чому ми притягуємо неприємності у своє життя? Хто з нас не стикався з ситуаціями, коли все падає з рук, попри наші найкращі зусилля? Чому
Відчуття тотальної невизначеності: як гармонізувати свій стан за 12 секунд
«Першими ламалися ті, хто вірив, що скоро все закінчиться. Після них — ті, хто не вірив у те, що це колись закінчиться. Вижили ті,