Существует устоявшееся убеждение, что встречают по одежке. Конечно, то, как человек одевается, может свидетельствовать о его успехе, положении и стиле. Однако есть еще один немаловажный момент, который поможет выглядеть на 100%. Это здоровый образ жизни.

Исследование датских ученых, опубликованное в журнале Frontiers in Human Neuroscience, обнаружило такой факт: люди в большинстве случаев не обращают внимания на черты лица и привлекательную внешность, но в первую очередь они стремятся общаться с теми, кто выглядит здоровым.

В ходе эксперимента участникам были показаны фотографии одного и того же мужчины. Благодаря фоторедактору его изображение корректировали, меняя форму и цвет лица. После чего им задавался один и тот же вопрос: какой из мужчин больше подходит на роль генерального директора компании? Две трети респондентов выбрали мужчину атлетического телосложения с хорошим цветом лица в качестве влиятельного лидера.

Вот как комментирует это открытие доктор Брайан Списак.

Это исследование доказывает: чтобы быть вдохновляющим примером, нужно выглядеть здоровым, вот почему многие политики, публичные персоны, начальники прилагают немало усилий, времени и средств на поддержание формы и своей внешности. Чтобы быть избранным на руководящую должность, необязательно выглядеть интеллигентно. Тогда как энергичный, бодрый вид человека, его подтянутость точно могут ему сослужить хорошую службу во многих ситуациях.

Мораль сей истории такова: прежде чем начать думать о своем бизнесе и карьере, в первую очередь следует позаботиться о себе, что означает здоровый сон, занятие спортом и правильное сбалансированное питание.

Читайте также: Почему так важно высыпаться

Источник: inc.com