Картопля в мундирі з консервованим тунцем: смачний та швидкий рецепт для всієї родини

04 Березня 2024

Будь-хто може спробувати приготувати цю просту, доступну та корисну страву з картоплі в мундирі. Чудово підходить для обіду або вечері.

Як приготувати картоплю в мундирі з консервованим тунцем

Інгредієнти: 

  • 4 великі картоплини для запікання
  • 1 ч. л. рослинної олії
  • 75 г тертого сиру чеддер
  • 50 г зеленої цибулі, нарізаної
  • 2 банки консервованого тунця у розсолі, відцідженого від юшки
  • 15 г свіжої петрушки, нарізаної
  • 1 салат Little Gem, нарізаний
  • ¼ огірка, нарізаного скибочками
  • 100 г нежирного натурального йогурту

Читайте також: Ризото з грибами — простий та смачний рецепт італійської кухні

Спосіб приготування: 

Боротьба за людей: які рішення працюють у 2026 році

8 липня 2026 року в Києві HR Wisdom Summit 2026 об’єднає HRD, CEO та керівників компаній для обговорення найгостріших викликів ринку праці. Учасники говоритимуть про утримання талантів, адаптацію ветеранів, нові моделі управління командами та розвиток навичок, необхідних бізнесу вже сьогодні.

Розігріти духовку до 190 °C, вентилятор — до 170 °C. Проколоти цілу (помиту) картоплю з усіх боків виделкою, потім поставити у мікрохвильову піч на 10 хвилин. Перекласти на деко, змастити олією і запікати 45 хвилин до хрусткої скоринки.

Читайте також: Рецепт легкої лазаньї з куркою, кабачками та шпинатом

Розрізати картоплю навпіл і вийняти серединки, покласти їх у миску. Змішати з сиром, зеленою цибулею, тунцем і петрушкою, а потім ложкою викласти назад у картопляні формочки. Повернути в духовку на 15 хвилин або до хрусткої золотистої скоринки.

Змішати салат і огірки у мисці. Подавати разом із невеликою кількістю йогурту.

Читайте також: Салат з фалафелем — рецепт смачної вегетаріанської страви

Порада. Спробуйте приготувати картоплю у фритюрниці. Дотримуйтесь інструкцій щодо випікання картоплі, а потім готуйте картоплю з начинкою протягом 5-10 хвилин за температури 180 °C до хрусткої золотистої скоринки. Можливо, вам доведеться зробити це у два етапи.

СМАЧНОГО!